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精选课件运动性病症教学目的任务：了解各种常见运动性病症的病因、发病机理、症状与诊断，掌握它们的处理方法和预防措施。重点：运动性疾病的症状、诊断、处理及预防。难点：运动性疾病的发病机理2023必威体育精装版整理收集do

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精选课件运动性疾病非创伤性运动病症（运动性疾病）是指因训练安排不当组成体内功能紊乱所出现的疾病或症状运动性疾病和运动有关包括运动性疾病和症状

精选课件常见的运动性疾病运动性疾病比较多。常见的有过度训练综合症、过度紧张、运动性尿液异常（蛋白尿、管型尿、血尿、血红蛋白尿、肌红蛋白尿等）、运动性贫血、晕厥、运动中腹痛、运动性消化道功能紊乱、运动性消化道出血、运动性高血压、心律失常、过度换气综合症、低热、低血糖症、中暑、肌肉痉挛、停训综合症等。

精选课件一、过度训练（一）过度训练的定义定义：过度训练（即过度训练综合症），是指运动负荷与身体功能状况不相适应，以致疲劳连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态。过度训练又称“过度训练综合症”，过度疲劳等.好发项目：过度训练多见于力量、速度、耐力和协调动作为主的运动项目。

精选课件(二)病因1、训练安排不当：如：不循序渐进，持续进行大负荷训练；训练中不注意个人特点进行区别对待；训练不考虑季节、气候等因素适当调整训练计划；伤病后未能完全康复就投入正规训练等。2、比赛安排不当:赛前训练不够；连续比赛缺乏足够休息；伤病后过早参加比赛等。3、其它原因：如生活制度遭破坏、营养不良、精神创伤、心理压力大等，会使身体功能下降，导致过度训练的发生。

精选课件1、可能是神经系统过度紧张，兴奋与抑制过程均衡性被破坏，引起各系统器官功能失调。2、可能是神经-内分泌调节功能紊乱或体内应激系统发生一定的“衰竭”或使免疫系统功能下降，从而导致过度训练的病理性改变。（三）发病机理

精选课件（四）临床表现过度训练症状多种多样不同程度、不同时期、不同人表现不同1、早期（过度疲劳期）：早期主要以神经系统表现为主睡眠欠佳（多梦易醒）、食欲下降、头痛、头晕、记忆力下降、疲倦、体重稍下降，晨脉稍增加，运动成绩下降、体格检查无异常。

精选课件2、中、后期此时可涉及多个系统和器官，并出现各种症状和体症。（1）心血管系统方面可出现心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心率不齐；心前区刺痛和呼吸困难；晨脉与晨压不稳定，比平时略高，血压以负荷后舒张压不变或上升为常见，脉率和血压恢复时间都延长。联合机能试验出现异常；心电图异常，ST段下降（尤其负荷后更明显）；还出现各类型心率失常（如早搏，房室传导阻滞等）。血液检查可发现红细胞数和血红蛋白浓度均降低。

精选课件（2）呼吸系统方面常出现呼吸频率增加，肺活量、最大摄氧量、无氧阈值都降低。（3）消化系统方面以食欲下降最常见，还可出现恶心呕吐、肝区疼痛，亦可出现腹泻或便秘。（4）运动系统方面患者肌肉持续疼痛压痛、肌肉僵硬和肌肉痉挛，以及疲劳性骨膜炎、跟腱腱围炎、髌腱周围炎等。

精选课件（5）其他还有体重下降，身体抵抗力差，免疫球蛋白降低，易感冒、低热和患传染性疾病（如肝炎等）。运动后可能出现蛋白尿、运动性血尿、运动性头疼。女性出现月经紊乱，男性出现遗精次数增加。患者专项运动成绩明显下降，反应迟钝、动作不灵活和协调性差。

精选课件1、处理原则尽早消除病因，调整训练内容或改变训练方法和对症处理。2、处理方法：（1）过度训练早期处理方法①调整训练计划，控制运动负荷，减小运动强度。②注意休息，保证充足的睡眠。③营养调节。（五）处理

精选课件（2）重度过度训练处理方法①减小运动强度或暂停专项训练和比赛，多辅以小强度、全面提高身体素质的锻炼和放松性练习。②休息，保证充足的睡眠。③注意营养。④理疗：温水浴、按摩与针灸（针刺或艾灸内关、环跳、足三里、阳陵泉、承山等穴位）、医疗体育。⑤药物治疗：补充营养素（VB1、VC、VB12，微量元素，葡萄糖或ATP）或服用中草药及镇静剂。

精选课件（六）预防1、定期体检。2、合理制定训练计划。3、大负荷训练或比赛后，要积极采取措施促进体力恢复，要保证充足睡眠与营养。4、伤病后恢复训练应循序渐进，并要加强医务监督。5、密切观察运动员在训练过程中出现的过度训练先兆，力争尽早发现，及时处理。

精选课件二、运动应激综合症(过度紧张)（一）定义与好发时间运动应激综合症是指在训练或比赛时，运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态。好发时间：常在一次训练或比赛后即刻或短时间内发病.多发生在中长距离跑、马拉松、中距离滑冰、自行车、足球和篮球等运动项目。过度训练和运动应激综合症（过度紧张）区别。

精选课件（二）病因1、锻炼较