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孕妇与乳母营养需求培训课件妈妈的饮食宝宝的健康;目录;01;孕妇生理变化;乳母生理变化;;02;多样性原则;;;03;;1;;04;孕期贫血问题;哺乳期妇女由于乳汁分泌和自身恢复的需要,容易出现缺铁现象。改善措施包括增加富含铁的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等,同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜以促进铁的吸收。;在制定营养补充方案时,还需考虑孕妇或乳母的饮食偏好、文化背景、经济状况等因素,以确保方案的可行性和有效性。同时,建议孕妇和乳母定期进行营养状况评估,以便及时调整营养补充方案。;05;;1;01;06;;;感谢您的观看
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