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大学生心理健康教育的目标

大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮

助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大

学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大学生心理素质为起点,以促进大学生的

全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括起来可以归纳为以下三个目标:

1、初级目标—防治心理疾病

大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,也是实

现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生发展的过渡时期,

当他面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以引发一系列生理和心理的

反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤害他人。心理健康教育能及时发现心理

问题,并采取相应干预措施,对不良心理现象和行为予以矫正和治疗。

2、中级目标—完善心理调节

大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌握自我

调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促进学生整体素质的全

面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过心理能力的强化,促进智育的高效

化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化;通过内在动力的激发,促进自我发展的主动化;

通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一

系列生活事件中常会遇到挫折,由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力

尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,

大学生心理健康教育的中级目标显得尤为重要。

3、最终目标—促进心理发展

大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促进心理

发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化的和谐与统一。当代

大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他的适应与发展,阻碍潜力的发挥。大

学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的

生活方式,全面而充分地发展自己,完善人格。

大学生心理健康教育的意义。

大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种问题,

他渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心是他成人、成才、

成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心理素质的有效方式,所以,要进一步提

高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化的育人

活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为自己的立足点,才能

得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。据黄希庭、郑涌等的调查,

大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从心理健康教育中收益最大的是丰富了

心理健康知识(95%)、了解心理素质的重要性(94%)、提高挫折承受能力(90%)、正确认识

自己和他

人(90%)、学会情绪调节(88%)和增进人际交往(85%)等。”人的心理健康状态从有严

重的心理疾病和心理障碍,到心理的亚健康、健康,呈现出一种连续的过渡状态,可分为多个

层次。高校心理健康教育就是要把大学生的心理健康水平不断地由较低层次推向较高层次。

由此,我可以把心理健康教育的基本功能划分为三个不同的层次,即初级功能—预防心理

疾病,缓解心理压力;中级功能一一优化心理品质,提高调节能力;高级功能—充分开发潜能,

促进人格完善。通过科学的心理健康教育,可以改善和优化大学生的认知结构,使他正确认

识自己的情绪和情感,学会情绪调整的方法,保持积极乐观的心态,提高大学生自我认识、自

我管理、自我教育的能力。高校心理健康教育又是改造人的主观世界的工作,无论是哪种具

体的心理健康教育方式,其作用过程都发生在教育对象的心理领域;无论是何种模式的心理

健康教育,都是要重建或改善教育对象的精神生活。这样,高校心理健康教育就不可避免地对

学生的人生观、世界观和价值观产生影响。因此,引导学生树立正确的人生观、世界观和价

值观,促进学生良好思想道德素质的形成,也是心理健康教育的重要职责。同时,加强大学生

心理健康教育工作,还有利于解决大学生心理发展过程中的矛盾。第一,有利于解决大学生闭

锁性心理与交往需要之间的矛盾。由于大学生的社会知觉和情绪体验更关心别人和自己的

内心世界,在分析别人的活动时,更多地着眼于思想、情感和个性品质