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心理咨询师个人成长训练
请跟我做：
n举起您的右手；
n伸出您的食指；
n眼睛盯住食指尖；
n按顺时针方向划圈，从上到下。
2024/1/2心理咨询师个人成长训练2
心理咨询师个人成长训练
2024/1/2心理咨询师个人成长训练3
练习1:对咨询师在咨询过程中的下列观念、言
语、表情、动作，你认为是否恰当并简要说明理
由。
n（1）咨询师最重要的是他的专业知识，
至于其它，都是次要的。
n（×）
n（2）我与求助者相比，我拥有更多的专
业知识和技能，他应该相信我的话不应
该怀疑。
n（×）
2024/1/2心理咨询师个人成长训练4
n（3）求助者是希望听取咨询师意见、建
议的，因此，咨询师应该多帮对方分析、
多出注意。
n（×）
n（4）咨询师不应该帮求助者解决具体的
困难，而应该帮助他自己去面对问题。
n（）
2024/1/2心理咨询师个人成长训练5
n(5)求助者越是离不开我的帮助，越是
信任我，我就越感到自己作为心理咨询
师的价值。
n（×）
n（6）咨询时，不应该打断求助者的叙述，
免得引起对方的反感，哪怕对方诉说的
内容不重要。
n（×）
2024/1/2心理咨询师个人成长训练6
n（7）为了帮助青少年尽快成长，我们有
责任多对他们提出要求，多指出他们的
缺点，帮助他们改进不足
n（×）
n（8）心理咨询师也是普通人，咨询时难
免也会有各种情绪反应，这是正常的
n（）
2024/1/2心理咨询师个人成长训练7
n（9）有时我会遇到一些让我讨厌、排斥的求
助者，但作为咨询师我不能流露出来，所以我
还是努力克制自己，想方设法与对方交流下去
n（）
n（10）我发现求助者之所以会陷入困扰（而我
和多数人则不会），是他的价值观与我和多数
人不同，那么，我有责任改变他的价值观
n（×）
2024/1/2心理咨询师个人成长训练8
练习2请你用“是”“否”回答
n（1）你对他人真的很有兴趣吗？
n（2）遇到挫折时，你是否比较容易心情
烦乱，无法集中注意力？
n（3）你能否耐心地倾听他人诉说和你相
反的观点、意见，而不会排斥、不耐厌
？
n（4）你批评他人时是否按自己的价值标
准？
n（5）对别人说话，你能否抓住“重点”？
2024/1/2心理咨询师个人成长训练9
n（6）当你倾听别人倾诉是否希望别人赶快讲
完，然后就可以尽情地陈述自己的观点？
n（7）别人陈述问题时你是否专注？
n（8）当别人告诉你隐私时，你是否会表现出
好奇、震惊或惊讶？
n（9）当你对求助者的心理问题的原因感到迷
惑时，通常是否有强烈的愿望去深入寻找？
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