直角转弯跑步教案.docx

直角转弯跑步教案

活动目标：

1、通过学习让学生学会一路纵队和两路纵队的直角转弯，并应用到生活中去

2、提高学生的耐力跑能力和肺活量

3、培养学生吃苦耐劳的精神和顽强的毅力

活动重难点：

重点：转弯时路队成直角

难点：直角变弧

活动过程：

热身活动

教师带领做热身操

准备活动

1、分组探讨

教师将学生分为四组，不参与讨论，让学生自己发现。在此时观察学生的新想法

2、分组展示

每组展示探讨出的方式。相互评论

3、教师纠错

教师纠正学生的错误想法，并对正确的小组做出鼓励，总结正确方式

4、集体练习

集体练习一路纵队和两路纵队的直角转弯

体能练习

1、教师讲解游戏规则

2、学生按照规则进行游戏

3、教师讲解游戏意义

游戏：重走长征路规则：在操场弧顶和直跑道中间位置各放置不同的游戏，教师控制队员出发的时间游戏设置：十组跳绳、十组拉力带、十米变向跑、十米跨步跑

放松活动

教师引导学生做拉伸放松

2、教师总结鼓励学生养成良好的习惯

3、师生再见，收回器材