《初中体育与健康开学第一课》课件模板.pptx

体育开学第一课;目;01;什么是体育;什么是健康;通过体育与健康课程学习所获得的;体育课堂堂规;基本要求;一个制度-值日生制度;三个必须;六个不许;具体要求;课上常规;具体要求;奖惩措施;体育课堂的

必须准备;学生应该做好的准备;上课仪式

;课中要求;课的结束;体育课堂的

保健知识;体育活动后应注意的安全事项;体育活动后应注意的安全事项;运动中出现小腿抽筋应该怎养处理;本学期课程及考核标准;本学期的体育课程内容;本学期的体育课程考核标准;阶段学生体侧评价指标;体育与健康;目录;强健的体魄/阳光的心态/快乐地学习;;;;强健的体魄/阳光的心态/快乐地学习;六个不许;;;;;;;;强健的体魄/阳光的心态/快乐地学习;学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿衬衫、牛仔裤、皮鞋、高根鞋、拖鞋，不准戴帽子、手套、以及尖锐的器物等。;;学生应病(包括女生例假)、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况，并写好请假条，为教师期末考核做留档用，教师根据学生不同情况，安排学生见习。

见习生应随堂见习，不得在教室逗留，课中同学应积极主动进行练习，遵守纪律，注意安全，爱护器材，服从教师安排完成学习任务，不经教师批准离开课堂作旷课论处。;;强健的体魄/阳光的心态/快乐地学习;运动时体内大量血液分布在四肢及体表，一旦运动停止，增加的血液量还要持续一段时间，此时如果马上洗澡，易导致血液过多地进入肌肉的皮肤，将使心脏和大脑的供血不足。;运动时神经系统控制着肌肉活，动，而管理人体内脏器官的神经系统处于抑制状态。(同时全身的血液也处于运动器官处，内脏处较少，此时进食，会增加消化器官的负担）。;肌肉痉挛发生时，只要以相反的方向牵引痉挛的肌肉，可以缓解，注意牵引时切忌用力过猛，用力要均匀、缓慢,以免造成肌肉拉伤。同时在痉挛肌肉部位按摩，手法以揉捏、重力按压为主，处理时注意保暖，热疗也有一定的效果。;强健的体魄/阳光的心态/快乐地学习;;只要有一项不及格，体育课程不能通过。;评价指标（测试项目）;;;;;;;;;;;三个必须;六个不许;;整理好服装并提前排队到上课地点;上课铃响后，体育委员立刻集合整??，做到快、静、齐;;;课后–三大常规;;;;;;;