田径理论教学 全套课件.pptx

第一讲：田径运动概述

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●田径运动的概念、分类和特点

●田径运动的产生与发展概况

●我国田径运动的发展概况

田径运动概述

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一、田径运动的起源及发展

●人类最早的田径比赛是在公元前776年，即第一届古代奥运会上举行的。

●田径运动能有效地发展速度、力量、耐

力、灵敏、协调等身体素质，增强体质，

获得运动技能，提高运动成绩，培养意志品质。田径是各项运动的基础，素有“运动之母”之称。

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地球上出现人类以后，人类为了生存，必须进行渔猎或与猛兽搏斗等活动，不得不以快速或相当距离的走、跑、跳越各种障碍，投掷石块和其它物体等手段获取食物在日常生活中不断重复这些动作，逐步形成了走、跑、跳、投等技能，并有意识的传授给下一代，这样代代相传，这些生存的技能也不断得到改进和提高。随着人类的进步，人类为了取乐，就利用这些生存技能进行游戏或比赛，从中得到娱乐和抒发情感，这就是田径运动的雏形。

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据史料记载，公元776年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹克运动会，并规定每4年举行1次。最初运动会上的比赛项目只有短跑一项(距离约192.5米),以后才逐步增加了长跑、跳远、掷铁饼、掷标枪等比赛项目。这就是田径竞赛运动的初始时期。但是，人们主要还是将

走、跳、投等身体练习作为强身健体的手段，进行身体训练和军事训练。在希腊的山岩上，就刻着：“你想健壮

吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”的格言。我国春秋战国时期和以后历代统治者都把走、跑、跳、投作为选择士兵和训练士兵的重要内容。可见，健身的目的是十分明确的。

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3、现代奥林匹克运动会是田径竞技运动的

新的里程碑

公元394年，古代奥林匹克运动会被罗马皇帝狄奥西多废止，1896年，经法国教育家皮埃尔德·顾拜旦倡议，召开了以田径运动竞赛为主要内容的第1届现代奥运会仍规定每四年举行1次，使田径竞技运动得以迅速发展，所以现代奥运会是田径竞技运动发展的新的里程碑。到目前为

止工1。，现代奥运会已举办了27届，田径竞赛项且由第一的男

子11项(无女子项目)发展到第27届男子24项和女子19项。1912年7月17日在斯德哥尔摩成立了国际业余田径联合会(简称国际田联)。总部设在伦敦，现任主席是1981年就任的意大利人普里莫·内比奥洛。“国际田联”的成立，对田径竞技运动的发展起到了积极的推动作用。在田径竞技运动发展的同时，田径健身运动也得到了广泛的开展，在世界各国的学校体育和群众体育中，田径被广泛地作为锻炼身体的主要手段。

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1、田径运动是人们用于竞技和健身的走、

跑、跳、投的身体运动。

2、田径运动具有两重性，即竞技属性和健

身属性(附表)。

□田径运动的概念、分类和特点

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竞技属性

健身属性

1.面向运动员，以提高运动成绩，参加竞赛，获取优胜为目的

2.追求高、精、尖的技术和快、高、远的运动成绩

3.有专门的训练原理、原则和方法

4.有固定的比赛项目、形式和方法

5.有严格的竞赛规则要求

6.对运动场地、器材有严格的规定

1.面向广大群众，以锻炼身体、增进健康、增强体质为目的

2.掌握基本技术，追求锻炼身体的最佳效果

3.有专门的健身原理、原则和方法

4.根据年龄、性别、健康状况，确定不司内容、形式和方法

5.要服从增进健康、增强体质和教育上的要求

6.对运动场地、器材的规格没有严格的要求，但要保证安全、讲究卫生

两种属性田径运动的区别

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口田径运动的概念、分类和特点

田径运动分田赛和径赛两大类

田赛：以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷项目

跳跃项目有跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远

投掷项目有铅球、标枪、铁饼、链球

径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目

竞走：场地赛5公里、10公里

公路赛20公里、50公里

此外，还有由跑、跳、投部分项目所组成的全能运

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男子组

女子组

短距离跑

100米

200米

400米

100米

200米

400米

中距离

跑

800米

1500米

3000

米

800米

1500米

5000米

10000

米

5000米

10000

米

长距跑

跨栏跑

110米栏

400米栏

100米

400米粉

障碍跑

3000米

马拉松

42.195米

来².195

接力跑

4x100米

4x400米

4x100米

4x400米

跑：

10

女子七项全能：

100m栏跳高推铅球200m

跳远掷标