森林康养发展.pptx

1森林康养发展

2森林康养概述（一）森林康养的内涵利用特定森林环境和林产品，在森林中开展森林安息、森林散步等活动，实现增进身心健康、预防和治疗疾病目标的替代治疗方法。（二）森林康养的要素基于认证的森林疗养基地医学证实的森林疗养课程合格的森林理疗师森林疗养

3森林康养概述（三）森林康养的层次治疗预防康复保健主要用于心理疾病治疗，生理疾病治疗是未来方向，以德国见长。主要针对肥胖、高血糖、高血压等生活习惯病，以日本见长。侧重于养生和游憩，以韩国见长。是指疾病治疗之后的健康恢复过程，国内已常见。

4森林康养概述（三）森林康养的形态1.以森林浴为代表的游憩疗法；2.以体验森林经营、木工制作和园艺制作为代表的劳动疗法；3.利用森林中特有地形和自然条件的气候疗法；4.利用从森林中提取精油的芳香疗法；5.以科学搭配本地食材为代表的食物疗法，主张药食同源的中医应发挥重要作用；6.森林中的拓展训练，通过林中的集体活动，以同伴间相互影响的方式，实现个人成长；7.通过在森林中实施教育活动，改善孩子厌学；

5日本森林康养概况（一）什么人在推森林康养基地？国家层面：林野厅（森林八大功能之一）；地方层面：区域发展，避免被合并；建设主体：市町村观光协会、观光课。日本森林多功能经营种类日本林野厅日本国土绿化推进机构森林疗养协会

6日本森林康养概况（二）什么地方在建森林康养基地？“里山”：大山沟，人口流失严重；森林多：不是最好的森林，但在最好森林周边；有旅游资源：有资源，不突出，发展难度大（如，旅游季节性明显，冬季滑雪，夏天游客少）。奥多摩町

7日本森林康养概况（三）什么人在体验森林康养？以女性为主体（森林康养与瑜伽相似）高龄利用者；孩子（以小带大）企业新人培训（拓展训练）教师（压力大、需要解压，有假期）。

8日本森林康养概况（四）什么人康养效果好？在日常生活中感受到心理压力的普通人人群的分类（A类型和B类型）对最需要康养的人没效果？？

9日本森林康养概况（五）日本森林康养的成效游客多了（森林有人经营了、农产品有人买了、民宿经营收入增加了）医生多了，当地人就医方便了意外效果（熊不敢下山了，救活了要倒闭的护士学校）

10日本森林康养概况（六）日本森林康养的基础自然保养型观光地建设；1982年,100处“森林浴的森”；自然体验和教育的延伸，由休养到康养；《劳动安全卫生法》、《健康增进法》。

11日本森林康养概况（七）日本森林康养瓶颈人员限制：以兼职人员为主，森林康养协会只有4人；目标偏差：从芬多精开始没有回到芬多精。过度强调心理放松机制（不确定性大、心理放松其他途径也容易、民众更期待生理响应）；与医学联系松散，派系多，没形成合力；民众心态：恐惧森林心态难以改变。

12日本森林康养概况（八）最成功案例和未来目标长野县信浓町（人口9000人，森林康养师200人）；目标一是为提高社会福祉而转向公益。《劳动安全卫生法》和“健康保持增进指南”。目标二是探索森林治疗路径，使“森林康养适用医疗保险”。德国巴登符德保州巴登镇。

13基地建设要求（一）放松型森林康养基地建设的核心安全基本要求不受森林“生物”伤害、不受落石等意外伤害安静首要要求远离现代噪音，在城市喧嚣之外安静下来安心专业要求不产生产生任何不必要紧张感

14基地建设要求（二）对林的要求近自然化森林(不是原始森林，也不是公园）；透光率，适中（1.2±1）×104lX；通视度，心理安全距离50m；可及度，与保护之间有平衡；树种影响小，密度影响大。

15基地建设要求（三）对路的要求路面尽量软质铺装；因地制宜，路面和形式富于变化；不会让人为路分心（心在树上，不在路上）；简易道路，减少对森林扰动，保护土壤；注重道路附属设施建设（排水和边坡）。

16基地建设要求（四）对住宿设施的要求舒适性高于普通酒店区别与普通酒店，没电视、WiFi受限制注意木材等自然装修装饰材料的使用有单独的认证标准（尚未拿到）

17基地建设要求（五）对食物的要求体现森林康养基地的特色有些地方因缺少人手（吃冷饭）当地食材，康养便当是经过营养师指导

18基地认证和运营（一）森林康养基地认证对地域的认证，市町村；规模，400-3350公顷认证的意义：1）对游客，康养效果值得信赖，是值得去的地方；2）对当地人，是值得保留的方式；由森林康养协会下属森林康养运行委员会负责。

19基地认证和运营（二）森林康养基地联盟经验交流的平台；优势互补，资源互补，提供多样化服务；互相宣传，回头客的另类解决方案。

20基地认证和运营（三）森林康养菜单核心内容（调整睡眠、放松心情、倾诉、五感体验、健康食、运动）目标（重新发现自己；找回合适的生活节奏；找到能治愈自己的地方）在林子林呆2-3个小时比较合适，时间长了可能乏味

21基地认证和运营（四）运营形态康复，为长期卧床病人和孤寡老人提供森林康