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Page?*Page?*孕妇待产期间所需注意要点饮食分娩消耗体力较大，鼓励孕妇多进食高热量、高维生素、高蛋白食物，同时还要是容易消化吸收的食物为好。不妨按照孕妇口味的偏好选择一些诸如面汤、点心、果汁、橘子等食物给孕妇食用。在饮食方式方面，建议孕妇不妨少吃多餐，每天吃5-6次，同时还要保证饮水量，不能够让自己感到口渴。活动和休息临产后，若孕妇宫缩不强，未破膜，可在室内活动，能促进产程进展，若破水则需抬高臀部卧床休息，预防脐带脱垂，并可左侧卧位。排尿、排便临产后，孕妇每2-4小时排便一次，以免膀胱充盈影响子宫收缩及胎头下降。见红多在分娩前24-48小时出现，是即将临产较可靠的征象，它是由于胎儿下降，宫颈内口处胎膜从宫壁分离，使毛细血管破裂而出现少量出血，与宫颈管粘液混合经阴道流出称见红。若阴道流血超过平时月经量，则应考虑妊娠晚期出血性疾病，这时应立即告知医务人员。破水宫缩时，子宫羊膜腔内的压力增高，胎先露部下降，当羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜就会自然破裂。破水时孕妇突然感到较多的液体自阴道流出，或经常少量间断流出，腹压增加时，如咳嗽、打喷嚏、负重等，阴道流液增多。如破水孕妇必需卧床休息，防止羊水流失过多以及脐带脱垂，并注意保持外阴清洁，大小便后清洗外阴。宫缩孕妇临产后，在产程开始时，子宫收缩力弱，间歇期较长，约5-6分钟，持续时间较短，约30秒，随着产程进展，间歇期渐短，约2-3分钟，持续时间渐长，约50-60秒，且强度不断增加。当宫口渐开全时，宫缩间歇仅1分钟或稍长，持续时间可达1分钟以上。当宫缩时，可将手放于孕妇腹壁上，宫缩时子宫体部是隆起变硬的，间歇期是松弛变软的。Page?*Page?*
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