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春季敏感皮肤护理;目录;01;;;过度清洁、去角质等不当护肤行为，以及长期使用含有刺激性成分的化妆品或药物，都可能损伤皮肤屏障功能，导致敏感皮肤的易感性增加。;02;温和清洁;;;;03;;避免过度刺激;;04;;避免使用过多的化妆品;;05;维生素C;可以帮助抵抗自由基的攻击，保护皮肤细胞不受损伤。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、紫甘蓝、绿茶等。;避免食用可能引起过敏反应的食物，如海鲜、乳制品、鸡蛋等。;06;总结词;;总结词;感谢您的观看
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