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学生预防冬季流感的广播稿 以及午休时间,应当要打开门窗通风,保持空气流畅。
!
3、养成良好的生活习惯。充分的睡眠、营养均衡的饮食都有助;
同学预防冬季流感的广播稿1
于调整我们身体的各种机能,加强我们的抗病技能。
老师们、同学们:
4、进行合理的体育熬炼。适当的户外运动,可加强身体的血液大家上午好!
循环,提高反抗力。
转瞬又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或者咳嗽时用纸巾呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏
掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是爱护自己膜受到冷空气的刺激,反抗病原体的技能下降,这两方面的共同作用导
不受疾病侵害的有效手段。
致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊
7、主动进行免疫接种。
留意这些学校中常见的传染病的预防。
8、早发觉、早治疗。一旦涌现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
应实时就诊,明确诊断,科学用药。
1、留意气候的改变,实时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收
最末祝同学们都能健健康康地过冬!
缩,血液循环减削,局部的反抗力下降,简单患病。
同学预防冬季流感的广播稿2
2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间
老师们,同学们:
大家上午好!
今日我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节,许多疾病如流行性感冒,麻疹,水痘会趁虚而入,侵袭我们的身体,影响我们的健康,进而打断我们的生活节奏。同学是呼吸道传染疾病的易感人群之一,学校又是这些易感人群的会萃场所,一旦某一同学患病,就简单在同学中引起传染,从而影响同学们上课,甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提示同学以下几点:
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病,它们主要经过空气飞沫传播,简单在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯,如往往洗手,在外出归来、打喷嚏后,要即将用流淌水和肥皂洗手;打喷嚏或者咳嗽时要捂住口鼻,以免细菌扩散。下课后教室应即将开窗通风,
保持空气新鲜和室内干燥,防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间,尽量不要到公共场合和人群密集的地方去,以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检,特殊是有同学涌现了发热,皮疹等现象尤其重要,实时了解自己的身体状况,做到早发觉,早隔离,早治疗。如各班有传染病疑似症状同学,知情的同学要实时向班主任报告,一经确诊需要要即将隔离治疗。惟独在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校,以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病,班主任应即将上报学校安保处,由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
加强体育熬炼
加强体育熬炼,可以使身体气血顺畅,筋骨伸展,加强心肺功能,加强身体的反抗力。我们应当积极参加学校安排的体育大课间,体育课,活动课,利用此机会熬炼身体,提高自身的抗病技能。此外
还要保持正常的生活规律,保持充分的睡眠,留意劳逸结合,处事不要过激,调养精神,做到心胸开阔,心情乐观,减削心理压力。
4、留意防寒保暖
现在昼夜温差较大,人体极易受寒伤肺,降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易入侵,引起呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报,留意气候改变,随时增减衣服。此外在体育运动先后也要留意增减衣服,避开出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡,合理营养,同样可以加强身体的抗病技能。留意生活规律,保证充分睡眠,补充营养,充分的睡眠能清除疲惫,调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡,反抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果,蔬菜和高蛋白食物,能加强反抗病毒和细菌感染的能量。还要保证每天适量的蛋白质,淀粉,脂肪,水分和维生素的摄入。俗话说病从口入,坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们,我们每一个人惟独拥有一个健康的身体,才干
在学习和生活中赢得最终的成功。最末祝福老师、同学们身体健康、万事如意!
同学预防冬季流感的广播稿3
各位老师,同学们:
大家早上好!
今日我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来,天气改变无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,许多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛
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