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人际关系成长与发展小组
人际关系成长与发展小组
在大学甚至我们的生活里,缺乏很好与人沟通的能力是不少同学都面临的问题,而提高自我认识、树立信心是提高他们交际交往能力的最好支柱。同时良好的交际能力和沟通方式又能让他们在校园里更好的成长和学习,所以我们小组希望通过这个小组活动来提高同学们的人际交往能力、增强同学们在现实生活中与人沟通以及更好与人们进行良好的交流。我这一小组组员在性格上都倾向于内向,所以在操作技巧和活动计划方面需要投入不少精力,但是这同时也是工作人员和组员共同成长的一个过程。以下是我对今天第一次小组活动的总结。
小组特征
1.性质:成长与发展小组
2.节数:六节
3.地点:社会工作系实验室
4.人数:七人
一、小组认识
因为大家都是一个班级的同学,首先通过简单的介绍来增加彼此之
主持人与成员之间应相互合作。
2、期望(目标):
成员间感情得到增进,互相倾诉,心情得到缓解,问题得到有效解决;
成员学会较高的人际交往能力;
成员变得更加自信、自主,更加开放自己、真诚表达;
最后,使成员对该组形成强大的信任感
四、预计问题和解决方法
⒈预计困难与应对办法
小组成员对活动兴致不高:在活动进行之前,对小组成员提前介绍活动内容,听取小组成员的意见和建议,在活动的结束,再次征求小组成员感兴趣的话题,并为下次活动作出安排。
小组活动中出现冷场:主持人可以适当的讲一些幽默笑话,活跃小组气氛
2.小组活动的不足:活动准备不足。小组前期准备需充分,此次小组活动主要不足的一点就是突然改了主题,以至于没有准备充足,在活动开展的过程中一些资源缺少。
第一节破冰之旅
个别活动时间
目????标
内??????容
5分钟
自我介绍,消除陌生感
工作人员自我介绍
15分钟
热身游戏
通过这个“认识游戏-小厨师”来增进大家之间的了解,提高认知度
12分钟
与组员一起订立契约,激发他们遵守的责任感;让组员发表心声,表达对小组的期待
共同制定小组活动守则使他们对小组更有归属感及承担责任,使他们更有秩序的参与小组活动;
说出共同期望,成员围绕这个来开展活动,以便后期更好的来检验目标的实现程度。
20分钟
建立默契,培养小组良好关系
1.造句
2.?????选择下面是个句子中的一个补充完整:
(1)一天中,我最喜欢的时刻是……
(2)我最喜欢的一本人际交往电影是……
(3)四季中我最喜欢的季节是……
(4)如果我能出国旅行,我最想去的地方是……
(5)若我能求神一件事,我会许愿……
15分钟
进一步加强组员之间的信任
小组成员依次分享过去或现在的生活中对自己影响最深的人际交往方面的事例
13分钟
让组员表达对这次小组活动的感觉,使工作员从中改善的同时,令各组员了解到别人的感受
邀请组员简单说出对这次小组工作的看法与建议
第三节、你我心连心,了解你和我
个别活动时间
目????标
内??????容
5分钟
便于工作的开展
简单回顾上周内容:1.沟通的方式和方法
2.尊重,聆听(记住他人的话)
20分钟
针对主题说出自己的困惑,并阐述自己如何面对和处理这些问题
讨论:
为什么同样的情况会出现不一样的结果?
进一步探讨如创新、团队合作等问题。
双赢的战略!
必须承认:竞争存在于任何人之间,但是总有共同的目标和方向
故事:
两只山羊要过独木桥,起先,山羊分别站在独木桥的两端,当它们走到中间的时候因为互不相让都掉了下去。有两个人过独木桥,当它们在桥中间相遇的时候,两个人互相拥抱,然后转身,于是他们都过去了。
15分钟
沟通、协作可以改变自己和别人,进而改变我们的生活环境
进行进一步讨论:在现实的生活中,你一个人散步的感觉和两个人散步的感觉(同性、异性)?
游戏:
画图形猜字。一位组员当裁判,其他组员分为两组,其中每个组里一个组员画图形,其他组员猜字。在相同的时间下,猜字最多的小组获胜。
其中,画图形的组员不能和其他组员有语言和动作的交流,也不能直接写出字形。
20分钟
增加组员间的好感;发现别人的优点,记住自己的优点
游戏:我眼中的你
组员依次说出在自己眼中的其他组员的优点,下一位组员要重复上一位组员对自己的评价,接着对下一位组员进行评价。
5分钟
强调记录每个人的发言;总结
?
第五节继续沟通,获得经验
个别活动时间
目????标
内?????????容
10分钟
回顾和开始
回顾上次内容,总结不足和经验
30-40分钟
初步评估,为小组评估做侧面准备;让小组组员知道,可以在与他人交往时可以用哪些方法来化解尴尬,增进了解
小组成员进行表演:第一次是哑剧,第二次可以发出声音;通过两次表演初步演示认识之前,交往中以及认识很久三种情况下如何更好的处理交往中的冲突和矛盾,表演结束后由扮演者和小组成员表达
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