八年级下学期主题班会课件：时间管理有方法.pptx

假设你拥有了一个可以改变你人生体验的遥控器，这个神奇的人生遥控器上一共有6个按键，每个按键拥有一个神奇的功能：后退、快进、暂停、重启、倍速和自定义。;时间管理有方法;视频欣赏;;;星期天，小明同学起床后打算好好学习,学完后去买明天上美术课要用的橡皮泥。

9点钟他准时坐在书桌前，心想：先做数学作业好呢？还是先做英语作业？英语明天还有考试，要好好复习一下，语文要写一篇作文，周二上交，先做什么呢？犹豫了好久小明决定先把书和作业本找出来，20分钟后他找出所需要的东西，刚要坐下他看到凌乱的桌面，心想不如先收拾整理，为今天的学习提供干净舒适的环境。

;书桌变整洁了，他满意地到客厅喝水稍作休息。无意间他发现杂志上的彩图十分诱人，便拿起来看，看了一页又一页，不知不觉已经10点多了。好不容易做作业了，可刚坐下有同学来电话与他无边无际地煲电话粥……很快就到了12点，他想写作文是颇费脑筋的，没有比较完整的时间是难以写好的，倒不如下午再好好做，于是就吃饭了。

;午饭后，他马上就回房间做作业。可是才一会儿，眼皮就开始打架，他想平常这时候也正是午睡时间，今天反正是星期天就好好休息吧。于是，放心睡了。一觉醒来已是下午3点多，他果然感到精神充足，打开电脑上网，关机时已快5点了。这下他着急了，怎么办呢？赶紧做明天要交的作业吧，作文周二交，明天再作打算好了。至于买橡皮泥，可以让妈妈帮忙！明天的英语考试？唉！只能明天临时抱佛脚了！

;;提前一个晚上或者在一天的开始，

罗列好“待完成”事项清单，

注意区分“必须做“和”想要做“的事。;将四样东西，分别是石块、碎石、沙子和水，完全装进杯子。

最佳顺序是？;;分享：;重要;练习：请根据优先原则，帮助小明把今天的事项排序：

1数学作业（明天交）2英语复习（明天考试）3语文作文（大后天交）

4找书和作业本5整理桌面6看报纸杂志7电话聊天

8午睡9上网10买橡皮泥;做一件事情需要耗费多少时间？

一定的时间内，可以做哪些事情？

做具体的时间安排表。;打卡监督法

邀请家人作为我们的监督者，共同制定学习计划；

同辈监督有利于任务的完成，可设置奖惩制度。;时间管理有方法

1.确定明确目标

2.设定优先次序

3.规定最后时限

4.切勿拖延;谢谢！