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中医护理基本知识;第一节起居护理
第二节饮食护理
第三节情志护理
第四节用药护理
第五节病情观察
第六节体质调护
第七节病后调护;第一节生活起居护理;;一、起居有常;一、起居有常;一、起居有常;一、起居有常;一、起居有常;二、劳逸适度;三、环境适宜;第二节饮食护理;
补益身体,预防疾病
调治疾病,缩短病程
慢病重症,促进康复
;(一)饮食有节、适时定量
(二)合理膳食,不可偏嗜
(三)重视脾胃,注意卫生
(四)辨证施食,相因相宜;三、食物的性味与功效;分类;分类;五味;三、食物的性味与功效;四、食物的分类;(一)疾病饮食宜忌
1.饮食宜忌与病证的关系
;患病期间的食忌总原则;(一)疾病饮食宜忌
2.常见病证的饮食宜忌
(1)阳虚病证:益气温中、散寒健脾
宜:性味甘温的温补之品,忌:生冷寒凉
主食:梗米、糯米、高粱米
肉类:牛羊狗驴鸡肉、黄鳝、蛤蚧、虾、带鱼、海参、虫草
蔬菜:韭菜、洋葱、刀豆、扁豆、香菜
调料:花椒、大蒜、生姜
水果:胡桃仁、枣、杨梅、杏、栗子、樱桃、龙眼、饴糖;(一)疾病饮食宜忌
2.常见病证的饮食宜忌
(2)阴虚病证:滋阴清热、理气健脾
宜:滋补、清淡,忌:油腻厚味、辛辣、温燥伤阴
主食:小大麦、小米
肉类:猪鸭肉、鸭蛋、龟鳖胶、鲤鳗鱼、螃蟹、田螺、甲鱼
蔬菜:番茄、银耳、木耳、芝麻、桑椹、豆浆、甜菜、丝瓜
苦瓜、冬瓜、菠菜、芹菜、茄子、竹笋
药物:百合、玉竹、枸杞、酸枣仁
水果:苹果、梨、柿子、香蕉、椰子、甘蔗、西瓜、蜂蜜;(一)疾病饮食宜忌
2.常见病证的饮食宜忌
(3)气虚病证
宜:补气填精行气,忌:寒湿厚味油腻
主食:梗米、扁豆
肉类:鸡鹅兔牛肉、猪肚、鹌鹑、鲈青鱼、泥鳅
蔬菜:甘蓝、山药、无花果、马铃薯
药物:黄芪、西洋参、人参
水果:枣、栗子、冰蜜;(一)疾病饮食宜忌
2.常见病证的饮食宜忌
(4)血虚病证补血益气
宜:含铁丰富、优质蛋白忌:油腻厚味煎炸香燥
主食:梗米、扁豆
肉类:乌骨鸡、鸭血、动物肝、猪心蹄、鲍鱼、鸡蛋
蔬菜:菠菜、淡菜、花生
药物:阿胶、大枣
??果:荔枝、龙眼肉、红糖;(二)服药饮食宜忌
服药期间对某些食物的禁忌即食忌/忌口。
一般——生冷、油腻、腥膻、煎炸类食物
热证——辛辣、油腻、煎炸;寒证——生冷
疮疡皮肤病——腥膻发物、辛辣刺激物;失眠——酒茶
地黄、何首乌、常山、蜂蜜——葱、蒜、萝卜
甘草、黄连、桔梗、乌梅、苍耳子——猪肉
茯苓——醋;商陆——犬肉;鳖甲——苋菜、薄荷;;(三)食物搭配宜忌
性味相近的食物搭配:协同作用
性味相反的食物搭配:拮抗副作用
;五、饮食宜忌;姜糖茶:
生姜三片
红糖适量
预防感冒;苦瓜炒猪肝(同甘共苦);绿茶饮菊花茶;绿豆紫菜排骨汤莲藕排骨汤
;川贝酿梨;虫草老鸭汤;滋阴潜阳、少咸多苦;当归生姜羊肉汤;第三节情志护理;一、情志与健康的关系;一、情志与健康的关系;情志影响脏腑气机;恐则气下:肾气不固,气泄于下。
下肢酸软无力、二便失禁、滑精
惊则气乱:心气紊乱,气血失和,心神失常心悸、失眠多梦、小儿夜啼、精神失常。
思则气结:脾气郁结,运化失常。
纳呆、脘腹胀满、便溏泄泻。;二、影响情志变化的因素;三、情志护理的目的;四、情志护理的原则;五、情志护理的方法;五、情志护理的方法;五、情志护理的方法;;悲可以治怒,以怆恻苦楚之言感之;
喜可以治悲,以谑(xue)浪亵狎(xia)之言娱之;
恐可以治喜,以迫遽(ju)死亡之言怖之;
怒可以治思,以污辱期罔之言触之;
思可以治恐,以虑彼志此之言夺之。
张子和.《九气感疾更相为治衍》;五、情志护理的方法;(一)清静养神:淡泊宁静、意守
(二)情志舒畅:乐观、开朗
(三)修身养性
(四)平和七情
;第四节用药护理;
4.煎药:先武后文,时间如下
一般药⑴20-30分钟,⑵10-15分钟
解表、清热、芳香药⑴10-15分钟,⑵10分钟
滋补药⑴40-60分钟,⑵30分钟
5.取药
6.特殊煎药法:先煎、后下、包煎、另煎、
烊化、冲服、泡服。;先煎;先煎;后下;砂仁;不宜久煎;包煎;另煎;烊化;冲服;泡服;(二)服用方法与护理;2.服药温度
温服:一般汤剂
热服:寒证、回阳补益药、发汗解表药、
活血化瘀药、透疹药
冷服:热证、止血、收敛、清热解毒、消暑;3.服药剂量
⑴每日一剂,
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