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预防近视主题班会近视的危害近视的原因预防近视的方法班会总结与倡议contents目录01近视的危害影响学习和生活010203视力模糊容易疲劳限制职业选择近视会导致视力模糊，影响阅读、写作和课堂学习等近距离活动。长时间用眼会导致眼睛疲劳，影响学习效率和注意力。高度近视可能限制某些职业的选择，如军事、航空等。增加眼部疾病的风险视网膜脱落高度近视可能增加视网膜脱落的风险，影响视力甚至导致失明。青光眼和白内障近视患者发生青光眼和白内障等眼病的几率较高。对个人形象的影响配戴眼镜或隐形眼镜近视患者通常需要配戴眼镜或隐形眼镜，可能影响个人形象和自信心。眼部外观变化高度近视可能导致眼球突出或变形，影响外观。02近视的原因不良的用眼习惯长时间近距离看书或看电视。写字姿势不正确，眼睛离书本太近。在光线不足或过强的环境中看书或写字。长时间使用电子产品长时间使用电脑、手机、平板等电子设备。电子屏幕的蓝光辐射对眼睛的伤害。长时间玩游戏或看视频，导致用眼疲劳。缺乏户外活动和运动长时间待在室内，缺乏阳光照射和户外活动。缺乏体育锻炼，身体和眼睛都得不到足够的放松和锻炼。长时间静坐，缺乏活动，眼睛容易疲劳。遗传因素家族中有近视遗传史，容易遗传给下一代。基因突变也可能导致近视的发生。高度近视具有一定的遗传倾向。03预防近视的方法
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