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少林武僧的介绍

少林寺不少武僧在出家之前就精通武术，不少武艺高强的人士不

满封建制度，看破红尘，削发为僧，成为僧兵队伍的骨干。少林寺还

经常到各地邀请武林高手到寺传授拳法、棍法，发展少林武功。下面

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少林武僧的介绍

五代十国时高僧福居特邀十八家著名武术家到少林寺演练三年，

各取所长汇集成少林拳谱，明代抗倭名将俞大猷也曾到少林寺传授棍

术，所以少林寺实际上成了一个有名的会武场所，群英荟萃，各显神

通。

少林寺博采百家，在吸收各武艺之长后，又逐步发展成为包括有

马战、步战、轻功、气功、徒手以及各种器械等许多种套路的武术流.

后代弟子结合中华民族固有之武技精华，融会贯通，发展充实成

为名扬中外的少林武功。

少林武技名显于世，始于隋末。武僧昙宗、志操、惠汤等十三人，

技艺超群，应秦王李世民邀请，参加讨伐王世充战役。

出师大捷，解救李世民，打败王世充，活捉王仁则。唐太宗登基

后，重赏少林寺僧，赐少林寺大量庄田银两，扩建少林寺，准许少林

寺成立僧兵队伍。

昙宗被封为大将军，其余的人“时危聊作将，事定复为僧”。少

林武功，经受实际战斗的考验，拳艺更有发展，从此，名驰迩，开创

了少林武功的新时期。

少林寺极盛时期，占地一万余亩、大殿十四座、房屋多达五千间、

寺僧发展到二千余众，其中拥有武艺高强的僧兵五百多人。

传说宋代的开国皇帝赵匡胤和民族英雄岳飞等人，也得过少林真

传，赵匡胤喜爱拳术，传下太祖长拳，曾将他的拳书藏于少林寺。

古代《少林拳术精义》一书说岳飞神力得自某高僧，高僧所授岳

飞的神勇力法在反金卫国中功勋卓著。明朝少林寺小山和尚挂过三次

帅印征边，朝廷为表彰他的功绩，在少林寺前建立旗杆和石狮。

少林尚武精神千古流芳。历代多少英雄杰练就一整套格斗技能，

在自卫抗暴、抵敌御侮中涌现了不少可歌可泣的动人事迹。

明嘉靖年间，日本倭寇侵扰中国东南沿海一带，少林寺以月空为

首的三十多个和尚应召组织一支僧兵队伍，开赴松江前线御倭抗敌，

在战斗中，人人奋勇当先英勇杀敌，手持铁棒击杀倭寇甚多。

后来因寡不敌众，月空等三十多位爱国和尚全都壮烈牺牲，以身

殉国，用鲜血和生命为少林寺谱写了光荣的篇章。少林寺碑林与塔林

中的石刻上，仍有当年爱国僧兵作战的记载。

除嵩山少林寺外，相传少林寺先后在全国各地建立了十几个分院。

明代在福建九莲山又建立的一座少林寺，也以发展少林拳术著名，

满清灭明后，不少爱国人士，不满外族统治，削发为僧投入少林寺，

达宗和尚结交三山五岳英雄，创立佛教洪门，培育和发展洪门子弟，

极力鼓吹反清复明。

秉正除奸，南少林寺成为反清复明的大本营，洪门弟子的聚义厅，

上上下下闪耀着精武强兵的刀光剑影，苦练杀敌本领。后来由于叛徒

告密，遭到清政府派兵镇压，寺院被清兵烧毁。

辛亥革命前后，少林寺武功进一步在民间发展，各地武馆林立，

不少爱国志士为了推翻清朝统治，积极学习少林武功。当时武术往往

被用来作为革命的实战手段，许多地主纷纷建立“大刀队”、“梭标

队”，练武成风，在反清斗争中屡建奇功。

新中国成立后，党和政府非常重视少林武术的发展，许多省、市

成立了武术协会和体校武术训练班，进一步推广和发展少林武术，少

林武功受到人们的景仰和喜爱，深深扎根于民众之中。

十年动乱期间少林武术虽倍受摧残，但“野火烧不尽，春风吹又

生”，打倒“_”后，少林武功又重振声威，一个个武术训练班如雨后

春笋开办起来，继承和发展中国少林武术遗产，并为国家培养了大批

武术人材，在出国表演交流中，为国家赢得了荣誉。

辅助功一

备一只桶，内装细沙，人立于桶前，双手捏成剑指，(即食中二指

伸直紧靠，其余三指屈于掌中)放在肋旁，用意念将气吞送到丹田，随

即用口猛呼出。

可发声)吸气地同时，左右手一前一后轮流插沙四下，呼气地同时，

以意领丹田之气达于指端。

插沙一段时间后，可将细沙逐渐换粗，最后可杂入多量指头大小

的小石子。

练功要配用消肿药水以保护皮肤。本辅助功主要是使爆发力能顺

达指端，以及增加皮肤的坚韧性。

辅助功二

置一沙袋或排球(内装沙子)，悬挂于空中，随时有空就运气于指，

左右手都握成剑指戳击。平时遇物可随意用指戳击。

注意事项

第一