【二十四节气】立夏主题班会 课件.pptxVIP

中国传统二十四节气;CONTENTS?目录;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。“定气法”以太阳到达黄经45度时为立夏节气。古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。?;《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。;日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，中国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18--20℃上下。;;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;《淮南子》曰：蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之。;明人《遵生八笺》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。;《礼记·月令》篇，解释立夏曰：“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”说明在这时节，蝼蝈开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着帮农民们翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。;苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。;家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分立夏五彩的蛋钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。;立夏日还有忌坐门槛之说。在安徽，道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”;家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分立夏五彩的蛋钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，称作立夏饭。;;浙东立夏吃“七家粥”，“七家粥”是汇集了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及糖，煮成一大锅粥，由大家来分食。相传吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;中医认为：“暑易伤气”“暑易入心”。立夏时节，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主。;宜晚睡早起;常食葱姜以养阳;多做慢节奏的有氧运动;将掌心向上握拳，手腕上抬，手臂上可见两条突起的筋，内关穴在两筋之间，腕横纹上2寸（食指、中指、无名指并列的宽度）的地方。;立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。;立夏天气凉，麦子收得强。

立夏不下，旱到麦罢。

立夏麦挑旗，小满麦秀齐。

季节到立夏，先种黍子后种麻。

清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。;《荷花》

清·石涛

荷叶五寸荷花娇，贴波不碍画船摇。

相到薰风四五月，也能遮却美人腰。;《初夏》

唐·李世民

一朝春夏改，隔夜鸟花迁。

阴阳深浅叶，晚夕重轻烟。

弄莺犹响殿，横丝正网天。

珮高兰影接，绶细草纹连。

碧鳞惊槕侧，无燕舞檐前。

何必汾阳处，始复有山泉。;中国传统二十四节气