《高职大学生心理健康》教案 第9课 培养健康的性心理.docx

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课题

第9课培养健康的性心理

课时

2课时(90min)

教学目标

知识技能目标:

了解性心理的含义,明确判断性心理健康的标准

了解大学生常见的性心理困扰,掌握培养健康的性心理的方法

素质目标:

培养大学生爱的能力和健康的性心理

教学重难点

教学重点:判断性心理健康的标准、大学生常见的性心理困扰

教学难点:培养健康的性心理的方法

教学方法

讲授法、问答法、讨论法、练习法

教学用具

电脑、投影仪、多媒体课件、教材

教学过程

主要教学内容及步骤

课前任务

【教师】布置课前任务,和学生负责人取得联系,让其提醒同学通过APP或其他学习软件,完成课前任务

预习“心理课堂”的内容,并通过搜集资料进一步了解性心理的相关知识。

【学生】完成课前任务

考勤

【教师】使用APP进行签到

【学生】按照老师要求签到

案例导入

【教师】讲述“案例导入”的相关内容(详见教材),并提问:

张峰和雯雯的做法对吗?为什么?如果你是雯雯的朋友,你会如何回复雯雯对自己的质疑?

【学生】聆听、思考、举手回答

【教师】通过大家的发言,引入新的知识点,讲解培养健康的性心理

传授新知

【教师】讲解性心理的含义、大学生常见的性心理困扰、培养健康的性心理方法

【心理自测】

【教师】组织学生扫码“性认知测试量表”进行测试(详见教材),让学生初步判断自己对性的认知是否正确

【学生】聆听、测试

什么是性心理?

性心理是指在性生理的基础上,围绕性冲动、性欲望、性行为、性满足而产生的认知、情感、需要和经验等心理活动。

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题:

性心理健康的标准应符合哪几点?

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

①能正确认识和接纳自己的性别;

②具有正常的性欲望和性需求;

③性心理和性行为与生理年龄相符;

④能够正确对待性生理成熟所带来的一系列身心变化,且能够用正确的方式进行释放;

⑤能与异性保持正当、健康的关系;

⑥性行为符合社会伦理道德规范。

二、大学生常见的性心理困扰有哪些?

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题:

大学生常见的性心理困扰有哪些?

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

(一)性意识困扰

大学生常见的性意识困扰包括性幻想和性梦。这些都属于正常的生理和心理反应,但不少大学生把其视为异常反应,从而出现烦躁、自责、厌恶等负面情绪,进而影响正常的学习、生活和身心健康发展。

有性意识困扰的大学生,应加强学习性相关的知识,正视自身因性生理成熟而出现一系列身心变化;应树立正确的性观念,养成健康的生活习惯,在男女同学交往中保持大方自然;应提高自律能力,拒绝不健康的、低俗的信息,减少或避免社会或网络不良风气对自身产生的负面影响。当自觉无法摆脱心理困境时,可主动求助老师或心理咨询师。

(二)性行为困扰

大学生常见的性行为困扰有自慰、婚前性行为等。自慰是指用手或辅助工具刺激性器官以引起性快感的行为。

婚前性行为即婚前发生性行为。由于婚前性行为并非建立在彼此对婚姻承诺的基础之上,且会产生一系列的负面影响,如存在健康隐患、降低未来的婚姻质量、引发心理问题等,因此大学生应尽可能地避免婚前性行为。

【小组讨论】

【教师】组织学生分组,以小组为单位围绕以下话题开展讨论

如何正确看待性心理困扰?谈一谈你的看法。

【学生】聆听、思考、组内讨论、派小组代表发表本组的讨论结果

【教师】评价各组的发言

【学生】聆听、思考、理解、记忆

课堂活动

【教师】组织学生开展“性的联想”课堂活动,讲解活动内容

(1)当你看到或听到“性”这个字的时候,你会想到哪些词汇?请填在右边的方框内(详见教材)(下列词汇可作为参考)。

快乐好玩污秽生育恐惧

亲密美妙信任羞耻融洽

忠贞尴尬压力罪恶释放

和谐舒服无奈厌恶享受

……(详见教材)

(2)与周围的同学分享你所填写的词汇,然后思考并回答以下问题:

①在你所写的词汇中,积极的词汇多还是消极的词汇多?你为什么会选择这些词汇?

②结合你所写的词汇,谈一谈你是如何看待性的。

【学生】聆听、思考、填写、分享

【教师】评价学生的表现,并对活动做总结性发言

传授新知

【教师】讲解培养健康的性心理方法

三、如何培养健康的性心理

【师生互动】

【教师】随机邀请学生回答以下问题:

如何培养健康的性心理?

【学生】聆听、思考、回答

【教师】总结学生的回答

(一)主动学习性知识

性科学是一门综合的学科,有着极为丰富的内容,它揭示了两性生理结构上的区别,以及性发展和性成熟的规律。大学生可以通过阅读相关书籍、上网查阅相关资料等途径主动学习一些基本的性知识

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