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儿童行为管理——代币管理法
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儿童行为管理——“代币管理法”。
(一)关于“代币管理法”
A、“代币管理法”概述
“代币管理法”又称代币管制法或代币治疗法,它是一种运用强化原理,来增加参加治疗或教育的个体的期望行为(适应性行为)的行为治疗技术。其中的条件强化物所起的作用类似于货币,因此称为“代币”(token)。大量的研究表明,代币管制可以成功的用于各种治疗环境中的儿童和成人,不同的代币法已被广泛应用于住院的精神病人、学校中的多动儿童、中小学生、监狱中的被管制者、犯罪少年和工厂工人等。
??运用代币法,首先要确定治疗中将要强化的期望行为(适应性行为),对之加以清楚、明确的界定,如早上七点钟起床,按时完成课外作业等。而后规定、说明如何表现这些期待行为,就可以得到怎样的奖赏,即可获得多少代币。代币必须是可以积累、计算、且只能从治疗人员那里获取的一种证券,其形式有纸牌、硬币、小红旗、小铁牌等。经过训练的治疗人员要每天审核被治疗者的行为,并依其表现情况即时发给代币。当被治疗者所获代币积累到一定数量之后,就可像用真的钱一样来购买或兑换想要的东西或优待,如买日常零用品、做某种游戏、外出许可等,代币法的主要目标在于培养动机,并鼓励被治疗者产生期待行为。这样具体而又实用的正性强化,对于被治疗者有直接鼓励、改善行为的疗效,特别对于行为颓丧的慢性精神病患者和长期住院而与实际社会环境长期脱节的患者,有直接的效果。
1、代币法的背景
代币法是心理咨询中常见的一种行为疗法。20世纪初,有些心理学家不满意当时的心理学对心理现象的主观推测,他们就试图使心理学跟其他自然科学一样,把可观察、可测量的行为作为研究对象。“一个不承认自己是心理学家的心理学家”巴甫洛夫,很多人将他的经典条件反射作为行为主义心理学的开端。巴甫洛夫通过动物实验的结果,进而演绎和推论人的心理,而后新行为主义心理学家斯金纳建立了操作条件反射,更推进了行为主义的发展。而行为疗法就是依据行为主义的条件反射与行为学习的原理,消除和纠正异常行为并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。到了20世纪70年代,在整个心理治疗领域中,行为治疗被称为第二种势力,是心理治疗发展史中的第二个里程碑。
2、代币法的理论基础与作用原理
代币法是行为疗法中运用最广泛的方法之一,也称表征性奖励制。用奖励强化所期望的行为,用惩罚消除不良行为而达到目的。代币法就是运用代币并编制一套相应的激励系统来对符合要求的目标行为的表现进行肯定和奖励。代
每次逼迫着自己去经历这件事情的时候,总有一种厌恶感与反感,反而觉得突然非常疲倦,不一会就会去做自己喜欢做的事情上去了。此时,可以让他使用代币法,在一定的自我调控后,预期的行为出现时给予原先已经规定好了的奖励,因此这种强化会与事情本身产生联系,从而提高其对事情的兴趣,也锻炼了意志力。最终目的是从外部奖励转化到内部动力。
例:小俊是一名数学高手,下个星期就要去参加全国的数学竞赛,但他却觉得自己很笨,为什么英语就学不好。再跟他深入探讨如何学习英语后,他才恍然不悟,他从小就对数学充满兴趣,宁愿花个把小时,也要将一道很难的数学题目做出来,而对于英语向来就没有兴趣,每次看见英语就感觉很烦躁,逼自己学习英语时,虽也花了很多时间,但都花在胡乱地做选择题以及不断的查英语单词上。因为对英语没有兴趣,所以英语单词向来不背,阅读理解也懒的做。到了高三,就不得不天天翻英语字典,因而感觉对英语更加厌烦了。在结合了俊的生活习惯与爱好之后,共同协商指定了行为代币价值表和代币兑换选择表。其后,俊的英语成绩的提高让他有了更加学好英语的斗志。
图1行为代币价值表
日常的英语学习
获得代币点数
1.*早自修前背熟10个单词并能默写出来
3元
2.*能回忆起昨天的单词
2元
3.*预习明天英语课的内容
1元
4.*复习今天所学的英语知识点
2元
5.*做一篇英语阅读理解
2元
6.做一份完整的英语试卷
5元
7.写一篇英语作文
3元
8.总结并分析今天的错题
2元
9.英语考试60—69分
1元
10.英语考试70—79分
2元
11.英语考试80—89分
5元
12.英语考试90—100分
10元
13.带*是每天必须完成的任务,完成与否
±5元
图2代币兑现选择表
我选择的物品
所需点数
1.打篮球半个小时
10元
2.听15分钟音乐
5元
3.选择喜欢的水果
5元
4.周末回家上网半小时
10元
5.周末睡一个懒觉
30元
6.周末跟朋友出去聊天或其他活动
50元
7.买自己喜欢的物品
根据物品的实际价格来定
8.和朋友一起去露营
500元
9.高考后和爸爸一起去西藏
1000元
备注:1)平时由同桌来监督,周末回家由爸爸监督
2)在实行代币法过程中,要严格遵
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