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跟骨骨折的护理

contents目录跟骨骨折概述跟骨骨折的治疗跟骨骨折的护理并发症的预防与处理出院指导与随访

01跟骨骨折概述

跟骨骨折是一种常见的足部骨折，主要发生在跟骨区域，通常由高处跌落或足部受到重击引起。定义跟骨骨折有多种分类方法，根据骨折的严重程度可分为轻度、中度和重度；根据骨折线的位置可分为水平型、垂直型和粉碎型。分类定义与分类

跟骨骨折的主要原因是高处跌落或足部受到重击，尤其是从高处跳下时足部着地。其他原因包括交通事故、运动损伤等。当足部受到外力作用时，跟骨受到挤压或撞击，导致骨折发生。骨折后，局部炎症反应和出血会导致肿胀和疼痛。病因与发病机制发病机制病因

临床表现跟骨骨折的主要症状包括足部疼痛、肿胀、瘀斑、压痛和活动受限。患者可能无法正常行走或负重。诊断医生通常通过病史、体格检查和影像学检查来诊断跟骨骨折。影像学检查包括X光、CT和MRI等，可以清楚地显示骨折的位置和严重程度。临床表现与诊断

02跟骨骨折的治疗

通过手法将骨折部位恢复到正常位置，常用石膏固定来维持复位效果。手法复位牵引治疗药物治疗对于一些移位不明显的跟骨骨折，可以采用牵引治疗，使骨折部位逐渐复位。口服或外用药物可以帮助缓解疼痛和肿胀，促进骨折愈合。030201非手术治疗

对于严重移位的跟骨骨折，需要采用切开复位内固定手术，将骨折部位复位并固定。切开复位内固定对于骨缺损的跟骨骨折，需要进行植骨手术，以促进骨折愈合。植骨手术对于跟骨关节内的骨折，可以采用关节镜下手术，以最小创伤恢复关节功能。关节镜下手术手术治疗

在疼痛可忍受的情况下进行关节活动度和肌肉力量的训练。早期康复逐渐增加运动强度和难度，加强关节活动度和肌肉力量的训练。中期康复全面恢复关节功能，提高生活自理能力，逐渐恢复工作和社会活动。后期康复康复治疗

03跟骨骨折的护理

术前护理对患者的伤情进行全面评估，了解骨折的类型和严重程度，为手术做好充分准备。在术前给予适当的止痛药或麻醉药，以减轻患者的疼痛，提高手术耐受性。对患者进行心理疏导和支持，缓解其紧张、焦虑的情绪，增强信心。做好手术区域的皮肤清洁、备皮等准备工作，确保手术顺利进行。评估伤情疼痛控制心理支持术前准备

疼痛控制观察伤口肢体抬高功能锻炼术后护后继续给予止痛药或麻醉药，减轻患者的疼痛感，同时注意观察药物的副作用。密切观察手术伤口的情况，注意是否有渗血、渗液、红肿等症状，及时处理。将受伤的肢体抬高，以利于静脉回流，减轻肿胀和疼痛。在医生的指导下进行适当的康复训练，促进关节功能的恢复，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

04并发症的预防与处理

感染预防感染保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免伤口接触水和其他污染物。抗生素使用在手术前后遵医嘱使用抗生素，以降低感染风险。观察与处理密切观察伤口情况，如出现红肿、疼痛、渗出等感染症状，应及时就医处理。

定期复查定期进行X光或CT检查，了解骨折愈合情况。固定与制动遵循医生建议，保持骨折部位的固定和制动，避免过早活动或负重。营养与康复保证充足的营养摄入，进行适当的康复训练，促进骨折愈合。骨折不愈合

避免关节过度活动和负重，使用拐杖或支具减轻关节负担。关节保护进行适当的物理治疗，如热敷、按摩等，缓解关节疼痛和僵硬。物理治疗在医生指导下使用非处方药或处方药，如消炎止痛药、关节软骨保护剂等。药物治疗创伤性关节炎

05出院指导与随访

伤口护理疼痛管理康复锻炼休息与活动出院指导保持伤口清洁干燥，避免感染。定期更换敷料，观察伤口愈合情况。在医生的指导下进行康复锻炼，如关节活动、肌肉锻炼等，以促进骨折愈合和功能恢复。遵循医生的建议，按时服用止痛药。同时，可以采用冷敷或热敷来缓解疼痛。保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动。逐渐增加活动量，以适应身体状况。

按照医生的建议，定期到医院进行复查，以便及时了解骨折愈合情况。定期复查根据复查结果，医生会调整康复计划，以更好地促进功能恢复。调整康复计划在随访过程中，关注患者的心理状态，给予必要的心理支持和疏导。心理支持提醒患者注意安全，避免再次受伤。同时，加强自我保护意识，防止意外发生。预防再次受伤随访计划

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