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网络安全知识

学生安全是关系社会稳定，家庭稳定，发展基础教育的一件大事。防范学生安全事故

的发生，保护学生身心健康和生命安全，是所有教育工作者的责任。青少年是祖国的未来

和希望，安全常识教育尤为重要。通过网络安全教育，使大家从一跨进我校校门就牢固地

树立网络安全意识，进一步了解这方面的防范知识，学会自我保护，提高应变能力，尽可

能减少和杜绝各种意外伤害事件的发生。

网络对学生造成的直接伤害主要是精神和心理上的依赖，而非身体上的伤害，目前最

为普遍的是网络成瘾症，其主要症状为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏元力、食欲

不振等现象，因此而退学的学生屡见不鲜。

一、常见的几种网络安全问题

1、陷入网络游戏中欲罢不能，玩了第一级，就想玩到第二级、第三级……玩者在游

戏过程中为了获得荣誉、自尊，不惜出卖友谊、信誉，对同伴欺骗、讹诈甚至施暴。

2、玩游戏不仅花费他们所有的业余时间，而且一旦上瘾就很难控制自己甚至不想上学，

经常旷课、逃学，成绩下降，导致退学。

3、网络还隐藏着其它陷阱。网上聊天交友是学生喜欢的“节目”，但在虚拟环境下交

网友比现实生活中要更加警惕，以防上当受骗。

4、过度使用互联网，使自身的社会功能、工作、学习和生活等方面受到严重的影响和

损害。长时间的上网会造成不愿与外界交往，行为孤僻，丧失了正常的人际关系。

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二、上网要警惕哪些心理健康问题

1、计算机依赖成瘾。使用者没有任何明确目的，不可抑制地长时间操作计算机或上网

浏览网页、玩游戏等，几乎每天上网5-6个小时，常熬夜上网，网瘾日益严重。

2、网络交际成瘾。在现实生活中不愿和人直接交往，不合群，沉默寡言，但喜欢网络

交际，经常上网聊天或通过其他网络交流方式与人交流思想情感，一天不上网交际就浑身

不舒服。

3、网络色情成瘾。上网者迷恋网上的所有色情音乐、图片以及影像等。有专家指出每

周花费11小时以上用来漫游色情网站的人，就有色情成瘾的嫌疑。

4、强迫信息收集成瘾。这包括强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需

要的信息。

5、游戏成瘾。包括不可抑制地长时间玩计算机游戏，这是较普遍存在的现象，不但用

家中的电脑可以轻松地进行连网游戏，遍街的电脑网吧更是绝佳的去处，既可以逃避家长

的耳目，还可众人一起连机，使游戏更加的刺激有趣。

6、如果一段时间不能上网，就会产生失落感、焦虑症、空虚感，烦躁不安，想找人吵

架或想攻击别人；有的心情郁闷，产生悲观厌世情绪和自杀念头。

三、如何摆脱网络成瘾症

根据以上所述，如果你觉得自己网瘾太大，抵抗力太小，那么给你提出以下三条具体

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建议，帮你预防网络成瘾症：

第一，不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具。“借网消愁愁更愁”。

理由是，上网逃脱不了现实，逃得过初一，逃不过十五。更重要的是，因为你的上网行为

在不知不觉中已经得到了强化，网瘾加重。

第二，上网之前先定目标。每次花两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成

的任务列在纸上。不要认为这个两分钟是多余的，它可以为你省10个两分钟，甚至100

个两分钟。

第三，上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务，用1分钟估计一下大概需要

多长时间。假设你估计要用40分钟，那么把小闹钟定到20分钟，到时候看看你进展到哪

里了。

总之，不能忘记很重要的一个原则：网络的精彩绝伦、快速便捷以及其他的种种优点

都不能完完全全地替代现实生活，网络生活只能作为现实生活的一部分。

四、上网时小心网络陷阱

互联网上存在着大量的陷阱，如果不能认识到这些陷阱的危害并预防它们，互联网将

给你带来财物的浪费、秘密的泄露，更有甚者会危及到人身的安全。

网络陷阱的表现大致可以分成四大类：病毒陷阱、色情陷阱、感情陷阱以及金钱陷阱。

1、病毒陷阱。

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病毒陷阱是网上最常见的一种陷阱。电脑病毒是一种经过恶意设计，能隐蔽运行和自

我复制、具有破坏力和不良表现欲的计算机软件，它们在用户不注意的时候侵入计算机系

统，破坏用户文件，窃取用户隐私，强迫用户浏览