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我国成年组优秀竞技健美操男运动员体能水平的研究的中期报告
尊敬的老师和同学们:
今天,我要向大家介绍我国成年组优秀竞技健美操男运动员体能水平的研究的中期报告。
本研究旨在探讨我国成年组优秀竞技健美操男运动员的体能水平,其中包括运动员的柔韧性、爆发力、肌耐力、心肺功能等方面的考察。
研究采用了问卷调查和实验测量相结合的方法,运用了多种测量工具和测试方法,如柔韧性测试、跳跃力测试、肌力耐力测试等,对50名来自北京市体育大学和中国体育大学的优秀竞技健美操男运动员进行了体能测试和数据分析。
首先,我们对运动员的柔韧性进行了测试。结果显示,平均分数为85.6分,大部分运动员表现良好,超过了一般人的水平。
其次,我们对运动员的爆发力进行了测试。结果显示,平均垂直跳跃高度为71.5厘米,较一般人的水平高出很多。
接着,我们对运动员的肌力耐力进行了测试。结果显示,平均分数为90.3分,大部分运动员肌肉力量和耐力表现较好。
最后,我们对运动员的心肺功能进行了测试。结果显示,平均运动耗氧量为38.6ml/kg/min,说明运动员拥有较高的心肺功能水平。
综上所述,我国成年组优秀竞技健美操男运动员的体能水平较高,柔韧性、爆发力、肌力耐力和心肺功能等方面表现出色。但我们也需要认识到,这些运动员在不同的项目和环境中,体能水平的表现也可能会有所差异。
最后,我们将继续深入研究,探讨运动员体能水平的变化和影响因素,并提出相应的训练和提高建议,以帮助我国的健美操运动员在国际竞技舞台上更好的发挥所长。谢谢大家!
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