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2023-2024学年上学期八年级期未考试
体育与健康基本知识试题
(考试时间:10分钟满分4分)
本部分全部为选择题,共16小题,每小题0.25分,共4分。
在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。
1.小红为自己设计以下四份早餐,其中营养搭配最合理的是
()。
A.牛奶,鸡蛋,馒头B.可乐,饼干,方便面
C.稀饭,鸡腿,油条D.丝面,水果,蔬菜
2.《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》中,建议中
国人每日摄入油不超过30g,以防止摄入过多()。
A.蛋白质B.脂类C.糖类D.碳水化合物
3.贫血不仅容易使学生在学习时走神、记忆力变差,还会使
其在体育活动中缺乏耐力、容易疲劳,要改变这一现状,建
议补充()。
A.铁B.镁C.钙D.钠
4.下列属于造成运动损伤的主观原因是().
A.天气恶劣B.运动器械故障C.思想上不重视D.练习方法错
误
5.当运动发生擦伤损伤时,用来冲洗伤口创面的是()。
A.自来水B.矿泉水C.生理盐水D.盐水
6.关节发生扭伤时,第一步处理方法是()
A.中止运动B.冷疗C.加压包扎D.抬高患处
7.缓解轻度的肌肉痉挛可以通过()
A.朝同方向牵引痉挛的肌肉B.揉搓按摩
C.朝相反的方向牵引痉挛的肌肉D.局部冷敷
8.人体必需的营养素中,人体主要的能量来源是脂类和()。
A.糖B.维生素C.矿物质D.蛋白质
9.根据最大心率的公式推算,年龄为14岁的初二学生最大
心率约为()。
A.205次/分B.206次/分C.207次分D.208次/分
10.毒品的危害巨大,要提高警惕性,树立坚决拒绝毒品的
意识,如遇有人给你推荐毒品正确的做法是()。
A.坚决拒绝B.可以尝试C.转送他人D.欣然接受
11.从预防传染病的措施的角度来看,“使用公筷”这属于
()。
A.杀灭病原体B.控制传染源C.保护易感人群D.切断传播途
径
12.容易引起食物中毒的食物是()。
A.带花的黄瓜B.发芽的土豆C.冷冻的豆腐D.发芽的黄豆
13.体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来
的能力,其中既快速又准确地改变身体移动方向的能力叫作
()。
A.速度B.反应时C.灵敏性D.肌肉爆发力
14.足球运球是运动员在跑动中,用脚连续()。
A.推拨球B.弹击球C.踢捅球D.击扣球
15.2018年第21届足球世界杯获得冠军的国家是()。
A.意大利B.俄罗斯
C.法国
D巴西
16.足球运动员的跑动特点一般是()。
A.步频快,重心低B.步频快,重心高C.步频慢,重心低D.
步频慢,重心高
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