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僵人综合征预防和措施PPT;
目录
介绍
预防措施
缓解方法
总结;
介绍;
什么是僵人综合征
症状和原因;
僵人综合征的危害;
预防措施;
经常运动：定期伸展和活动肌肉
合理安排工作时间：避免长时间连续工作;
良好的工作姿势：正确的坐姿和站姿
检查工作站：合适的桌椅高度和显示器位置;
休息眼
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