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预防偻附课件.pptx

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    预防偻附PPT课件;

    目录

    介绍

    偻附的定义和原因

    预防偻附的方法

    预防偻附的技巧;

    介绍;

    偻附是一种常见的姿势畸形，特别是在儿童发育阶段。

    本PPT旨在提供一些预防偻附的方法和技巧，以帮助人们保持良好的姿势和脊柱健康。;

    偻附的定义和原因;

    偻附是一种持续姿势的畸形，主要表现为脊柱侧弯和扭曲。

    偻附的主要原因包括不良姿势、缺乏体育锻炼和长时间使用电子产品等。;

    预防偻附的方法;

    保持良好的坐姿：坐直，双脚平放在地上，背

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