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野蜂蜜的作用与功效

野蜂蜜的作用与功效篇一:蜂蜜水的作用与功效

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。以下内容是我为您细心整理的，欢迎参考！

蜂蜜水的作用与功效篇一

1、恢复疲惫，尤其是熬夜后

在全部的自然?食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体汲取利用，改善血液的养分状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

2、消退大餐后的积食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增加肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、润肺

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜