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论说题及答案〔〕

幼儿卫生保健

一、试述幼儿运动系统的特点及卫生措施。

答:〔1〕幼儿运动系统的特点

①柔软的骨。幼儿骨骼最主要的特点是骨的化学成分与成人不同。骨中含有机物较多，含无机物较少，因

此，骨的弹性大而硬

度小，不易骨折，但受压迫后容易弯曲变形。随着年龄的增大，骨内的无机物〔主要是钙盐〕不断增加，

硬度也逐渐加大。

②灵活的关节。幼儿关节窝较浅，关节附近的韧带较松，肌肉纤维比拟细长，所以关节和韧带的伸展性和

活动范围比成人大，尤其是肩关节、脊柱和髋关节的灵活性与柔韧性明显地超过成人，但关节的牢固性较

差，在外力作用下容易发生脱臼，常伴有关节囊撕裂，韧带损伤，出现肿胀、疼痛，失去运动功能。

③易疲劳的肌肉。幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中含水分相对较多，含蛋白质、脂

肪、无机盐少，力量较差，容易疲劳或受损伤。尤其在运动量过大，或单调的长时间站立、写字、静坐时，

都容易使肌肉产生疲劳。但因新陈代谢比拟旺盛，氧气供给充足，疲劳的恢复比成人快。幼儿肌肉的力量

和谐调性较差。大肌肉群发育较早，小肌肉群发育较晚。

2〕幼儿运动系统的卫生措施①培养正确的坐、立、行姿势。幼儿在坐、立、行时应该有正确的姿势，不

仅是为了美观，更是为了保证幼儿身心健康发育。

②合理地组织体育锻炼和户外活动。体育锻炼和户外活动，可促进全身的新陈代谢，加速血液循环，可使

肌肉更健壮有力，刺激骨的生长，使身体长高，并促进骨中无机盐的积淀，使骨更坚硬。

③供给充足的营养。蛋白质、钙、磷、维生素D都能促进骨的钙化和肌肉的发育，应供给充足的营养，以

保证幼儿正常的生长发育。

④衣服和鞋子应宽松适度。幼儿穿过于紧身的衣服，影响血液循环；衣服过于肥大，那么影响运动。鞋过

于小会影响足弓的正常发育。

⑤注意平安、预防意外事故的发生。

二、幼儿骨骼为什么容易弯曲变形如何培养幼儿正确的坐、立、行姿势

答：幼儿骨骼最主要的特征是骨的化学成分与成人不同。骨中含有机物较多，含无机物较少，因此，骨的

弹性大的而硬度小,不易骨折，但受压后容易弯曲变形。

幼儿在坐立行时应该有正确的姿势，即“坐有坐相、站有站相〞。正确的坐姿是，整个身体的姿势保持自

然状态，身体正直，两肩一样高，胸部不要靠在桌子上，胸部脊柱不要向前弯，脚自然地放在地面上，小

腿与大腿成直角。正确的站姿，头端正，两肩平，挺胸收腹，肌肉放松，双手自然下垂，两腿站立，两足

并行，前面略分开。

三、分析幼儿脊柱、腕骨、骨盆、肌肉的特点，试述应采取哪些卫生措施为什么

答：脊柱：成人脊柱有四个生理弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。新生儿时期，脊柱几乎是直的。随着幼

儿的生长发育，从抬头、坐立、行走时才初步形成并被固定。因此，在幼儿整个发育时期，都要注意预防

脊柱变形。

腕骨：幼儿的腕骨的发育是逐渐进行的。新生儿时期的腕都是软骨，随着年龄的增长，腕骨逐渐钙化。所

以，幼儿腕骨的负重能力差，不要让幼儿提拎较重的物品。用手的精细动作，如写字、画画，时间也不宜

太长。

骨盆：正常骨盆是由髋骨、骶骨和尾骨共同围合而成。幼儿的髋骨由髂骨、耻骨、坐骨依靠软骨相连而成，

还没有形成一个整体，骨盆也尚未定型。所以要防止幼儿从高处向硬的地面上跳，特别是女孩，以免影响

未来骨盆的发育和成年后的生育功能。

肌肉：幼儿肌肉发育在形状、成分和功能方面，都与成人有差异。成人肌肉约占体重的40％，而幼儿肌肉

只占体重的30％左右。幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维较细，肌腱宽而短；肌肉中含水分相对较多，含蛋白质、

脂肪、无机盐少，

力量较差，容易疲劳或受伤。尤其在运动量过大，或单调的长时间站立、写字、静坐时，都容易使肌肉疲

劳。幼儿肌肉的力量和协调性较差，大肌肉群发育较早，而小肌肉群发育较晚。在组织幼儿活动时，应注

意幼儿上述肌肉发育的特点，防止幼儿过重的、长时间的、大量的运动。

四、幼儿呼吸系统有哪些特点应采取哪些相应的卫生措施

答：〔1〕幼儿呼吸系统的特点：

①鼻：幼儿鼻腔窄小，还没有长鼻毛，不能阻挡灰尘和细菌，所以易患上呼吸道感染。鼻泪管特别短，鼻

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部炎症常影响眼部，

引起泪囊炎、结膜炎。

②咽：幼儿咽鼓管较短并且呈水平位，故易患中耳炎。

③喉：幼儿喉腔狭窄，黏膜柔嫩，血管和淋巴组织丰富，有炎症时常会发生呼吸困难。幼儿的声带不够坚

韧，声门肌肉容易疲

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1)劳。如果发音时间过长、发音不得法，或经常哭闹，均可使声带增厚，声音变得嘶哑。