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健康管理师考试模拟试题及答案

一、单项选择题

1.它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。

A.IQ

B.EQ

C.HQ

D.MQ

2.神经系统的基本结构和功能的单位是（）

A.神经末梢

B.神经元

C.神经中枢

D.神经纤维

3.在人体内，化学性消化作用的关键环境在（）

A.胃和小肠

B.口腔和唾液

C.肝脏和胆汁

D.小肠和大肠

4.在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预

防痔疮的是（）

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.膳食纤维

D.维生素

5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑

抑郁的是受到（）

A.挫折

B.幽默

C.压力

D.曲解

6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（）

A.400kcal-500kcal

B.300kcal-400kcal

C.500kcal-600kcal

D.200kcal-300kcal

7.经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，

超标会影响到健康，这种物质是（）

A.氡

B.一氧化碳

C.甲醛

D.霉菌

8、联合国预测，再过40年世界总人口将达到（）

A.91亿

B.87亿

C.85亿

D.100亿

9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是（）

A、收缩压130和舒张压85

B.收缩压140和舒张压90

C.收缩压140和舒张压90

D.收缩压180和舒张压110

10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代

谢的紊乱的是（）

A冠心病

B.高脂血症

C.高血压

D.糖尿病

11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（）

A.2008年11月20日

B.2008年12月20日

C.2009年11月20日

D.2009年12月20日

12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项

目的场所叫（）

A.美容院

B.B.疗养院

C.C.养生会所

D.D.保健院

13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（）

A.BMI≥25

B.BMI≤18.5

C.BMI≥28

D.BMI≥30

14、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人

比较，其量少了多少（）

A、少了1/3

B、少了2/3

C、少了1/2

D、少了1/4

15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（）

A.ADC数值

B.B.BMI数值

C.C.BMC数值

D.D.BAC数值

16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（）

A牛肉

B苹果

C黄花鱼

D西兰花

17、一个正常人的平均日常心率是/分钟（）跳。

A70-80

B55-65

C80-85

D50-60

18、长时间处于噪音的环境对人的听力有害，正常的环境分贝是（）。

A60-分贝到65分贝

B70-分贝到75分贝

C80分贝到85分贝

D50-分贝到55分贝

19、钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。其比例是（