2024年体育教师编制考试体育专业基础知识必考题库及答案(共150题).pdf

2021年体育教师编制考试体育专业基础知识必考题库及答案

（共150题）

2021年体育教师编制考试体育专业基础知识必考题

库及答案（共150题）

1.体育教师应具备的特殊能力是指（）

A．运动能力B．思维能力C．记忆能

力D．观察能力

2．体育教师进修的主要特点是指（）

A．自学B．短期培训C．函授D．在职性（另师范性、成人性）

3．下列哪些规律是体育教学的特殊规律?（）

A．认知规律B．社会制约性规律

C．人体机能适应性规律D．学生身心发展规律

4、掌握适宜的运动量，一般可采用心率百分法，即采用使心率升

高到本人最高心率的_________强度作为标准锻炼的方法。

A、60-70%C、85-95%

B、80-90%D、70-85%

5、社会保健制度涉及多个方面，而其中最重要的是建立和健全

__________。

A、低级卫生保健制度C、中级卫生保健制度

B、初级卫生保健制度D、高级卫生保健制度

6、在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷

的方法叫___________.

A、间歇锻炼C、连续锻炼

B、重复锻炼D、负重锻炼

7、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约

___________,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。

A、70-80gC、90-100g

B、80-90gD、100-120g

8、蛋白质是构成细胞的主要成分，占细胞内固体成分的

___________以上。

A、60%C、80%

B、70%D、90%

9、下列不属于动力性力量的项目是___________.

A、田径C、吊环

B、游泳D、球类运动

10、运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃

__________g糖类，然后每两小时进吃同量同类型的糖类。

A、50—100；C、30—80；

B、40—90；D、20—70；

11、我们把促进一个人参与体育活动的内部动因称为__________.

A、体育活动动机C、体育活动需要

B、体育活动兴趣D、体育活动态度

12、研究显示，在运动后的___________内，身体合成肝糖的效率

最高。

A、两小时C、三小时

B、两个半小时D、三个半小时

13、超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近___________?

A、高峰表现C、跑步者高潮

B、流畅体验D、体育锻炼快感

14、热空气浴的温度为___________.

A、20。C~25。CC、15。C~20。C

B、20。C~30。CD、15。C~25。C

15、导致人体第三状态的因素主要是_________。

A、过渡疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自

然老化

B、过渡疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降

C、身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调

D、不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理

16、如果运动的时间超过___________以上，可以选择升糖指数较

低

的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，这些食物缓慢的被

消化成糖类，能够长时间的供应糖类给运动中的肌肉使用。

A、30-40minC、50-60min

B、40-50minD、60-90min

17、裸露人体感觉寒冷的临界温度为___________.

A、30。CC、25。C

B、28。CD、20。C

18、如果运动的时间短于___________，可以选择高升糖指数的食

物，例如面包、运动饮料，这些食物很快的就被消化，能够迅速的提

供糖类。

A、60minC、70min

B、65minD、75min

19、下