寒假心理调研报告.docxVIP

寒假心理调研报告

目录

一、前言

二、调查背景与目的

三、调查方法

四、调查结果

1.寒假学习与生活状况

2.兴趣爱好和时间安排

3.情感状态

4.心理健康状况

五、分析与探讨

1.寒假学习与生活带来的负面影响

2.心理健康问题的原因及对策

3.对学校和家庭提出建议

六、结论

七、参考文献

前言

寒假是学生们期盼已久的假期，是放松心情，调整身心的唯一机会。随着人们生活水平的提高和教育水平的不断提高，人们对寒假的期望也越来越高。与此同时，寒假也成为学生学习和心理压力的主要来源之一。针对这种现象，我们开展了这项寒假心理调研，通过调查了解学生在寒假期间的学习、生活、情感和心理健康状况，为学生提供更好的寒假休息方式

,加强对学生心理健康问题的关注和管理。

调查背景与目的

随着社会生活的不断变化，现代人的生活方式也在发生着巨大的变化。学业压力、家庭问题、社会压力、情感关系等问题成为我们生活的重要组成部分，越来越多的人在面对这些问题时会出现情绪和心理问题。其中,学生这个群体由于年龄的特殊性、独立性以及不完善的自我管理能力，承受着更大的心理压力，特别是在寒假期间，学习与生活中的种种问题会

更加明显地体现出来。

寒假是一段重要的学生时光，为了更好地了解学生寒假期间的情况，帮助

学生更好地度过寒假，我们开展了这项调研。本次调研主要目的是：

1.

了解学生寒假期间的学习和生活状况，以及影响学生情感变化的因素。

2.探究学生的心理健康状况，了解学生可能存在的心理健康问题。

3.提出针对学校和家庭的促进学生心理健康的建议。

调查方法

本次调查采用问卷调查和实地访谈相结合的方式进行，共分为四个主

要环节。

1.

实地访谈：我们专门安排了一组访谈小组，深入到选定的学校和家庭，对

学生和家长进行了实地访谈。

2.

问卷调查：我们设计了一份针对学生的寒假心理调查问卷，共计42道题目,涵盖了学生寒假生活和心理健康状况的各个方面，覆盖面广，提取大规

模调查结果。

3.

现场观察：我们还在学校周边安排了调查点，对学生在学校和家庭中的日

常情况进行了现场观察，了解学生的寒假生活状态。

4.

第二次问卷调查：在采集到大量数据后，我们采用分层抽样的方法，重新

派发了一份问卷调查，以避免样本误差。

调查结果

经过对调查数据的分析，我们得到以下结果。

1.寒假学习与生活状况

从本项调查结果来看，学生寒假学习和生活时间几乎一致，时间分量在六到八小时之间，没有明显的区别。超过七成的学生选择在冬季学习较多的知识，这一方面可见寒假作业的占比巨大。另外，绝大部分学生寒假仅完成学校布置的作业，而并没有进行更多的学习，对于寒假的放松和恢

复的目标并没有达到。

二分之一以上的学生觉得自己的学习质量和成绩并没有达到他们的预期，成绩不升反降，在学校上课时基本上很难忘记担心寒假期间的作业，

成绩压力与寒假时间的限制，免费课程时间产生抑郁情感。

2.兴趣爱好和时间安排

有一半以上的学生选择了家庭玩乐活动，包括家庭旅游、手工制作等,学生在寒假期间能和家人亲密相处，参加不同的户外娱乐活动，这意味着学生可以在丰富的活动中得到身体和心灵上的放松，对学生的学业和身体健康具有积极促进作用。此外，还有学生选择参加社会志愿者活动，这

不仅能为社会大众服务，还有利于发展学生的个性和学习。

3.情感状态

在本项调查中，约有五分之二的学生表示有压抑感，抑郁感的级别较低，而另外的百分之阔以理解为苦痛程度较低的学生则在一段时间内感四分之一的学生情感稳定，表现为在正负倾斜的情况下不崩溃，幸福感在受

试者向正面矢量比率和向负面矢量比率之和上保持稳定。

4.心理健康状况

本项调查中显示，近八成学生存在着各种程度的心理问题，并且学生

的心理问题种类非常多样化，最多的是学习压力，其次是面对感情、家庭

、社交等问题的心理压力过大，但同时也出现了某些学生对学习、家庭、

社交失去兴趣，对未来产生的忧虑感。

五、分析与探讨

1.寒假学习与生活带来的负面影响

本项调查显示，学生在寒假期间学习时间不少于生活时间，这会给学生带来一定的负面影响。受时间和任务的限制等因素影响，学生在寒假期间学习的效率并不高，学生长时间处于学习和生活压力下，时间安排不合理，难以充分调整身心，容易导致心理问题的出现。此外，在寒假期间，学生的人际交往有所减少，日常生活模式的改变，会使学生长时间处于焦

虑和孤独的状态中，对学生的心理健康产生一定的负面影响。

2.心理健康问题的原因及对策

本项调查表明，学生心理健康问题种类繁多，其中学习压力是最为突

出的问题，而学习压力主要来自于家长、教学机构和急于求成的学习方式

。因此，我们应适当减轻学习负担，避免过度追求成绩，培养学生终身学习和健康的学习态