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第四章幼儿的膳食营养与卫生保健
一、填空题
1、人体需从膳食中摄取的六大营养素是___________、___________、___________、
___________、___________和___________。
2.食物蛋白质营养价值的高低主要决定于___________的种类是否齐全、数量是否充足、
比例是否适当。
3.幼儿容易缺乏的矿物质是_______、_______、_______、_______。
4.___________是人体中含量最多的成分,幼儿年龄越小,需要越多.
5.培养幼儿良好的饮食习惯包括:不___________,不,少零食,细嚼慢咽,
不,口味清淡等。
二、选择题
1.谷类是人们一日三餐不可缺少的食物,它可提供的主要营养成分是()
A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素
2.可维持人体正常视觉的维生素是()
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D
3.坏血病是一种以多处出血为特征的疾病,它是缺乏()所致。
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D
4.人体中的()99%存在于骨骼和牙齿中,其中的1%存在于血液和细胞外液
中。
A.钙B.锌C.铁D.碘
5.人体最重要、最经济的能量来源是()
A.脂类B.蔬菜和水果C.蛋白质D.粮谷类和薯类
6.幼儿缺()会表现为厌食、味觉降低,经常发生口腔炎及口腔溃疡,严重的
会患异食癖。
A、锌B、铁C、钙D、碘
7.多晒太阳有利于补充()。
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D
8幼儿食欲减退,生长迟缓,主要是因为缺乏微量元素()。
A.铁B.铜C.钙D.锌
9.维生素按其溶解性分为水溶性和脂溶性。下列属于脂溶性维生素的营养素是()。
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.叶酸
1
10.具有促进铁吸收功能的是()。
A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素
11.下列膳食搭配可以达到“蛋白质互补作用”的是()。
A.粗细粮搭配B.米面搭配C.谷类和豆类搭配D.蔬菜五色搭配
12、托幼机构内儿童膳食应努力具备()、营养平衡,增进食欲、清洁卫生、安全
新鲜、有利消化等特点。
A.合理配置B.科学配置C.科学合理D.恰当合理
13、参与糖类代谢,对维持神经系统正常功能起重要作用,同时,促进儿童发育、增
进食欲的是()。
A.维生素AB.维生素DC.维生素BD.维生素C
1
14、儿童对水的需求量相对比成人多,4—7岁的儿童每日水的需求量大致为
A.100—140毫升/每千克体重
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