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大学生职业生涯规划书范文及格式（4500字）

大学生职业生涯规划书内容及格式

一、大学生职业生涯规划书内容

一、自我认知

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的

认知了自己。

1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较

喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够

吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业

要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会

先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的

理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一

些相关的问题。

5.胜任能力：

1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力1

比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求

严格，经常制定目标.

2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常

规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力

劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进

行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

二、职业认知与决策

职业认知

1.家庭环境分析:

家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲

的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢

琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。

2.学校环境分析：

我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学

水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系

虽不是全校最好的学2

科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，

师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。

3.社会环境分析：

我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们

的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，

有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防

专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

4.职业环境分析：

在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分

工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外

进修发展)，报酬也不高。

5.行业环境分析：

将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围

比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且

国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻

疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐

渐设立有CDC;现在自己多考些证，以3

更易游刃于上述就业范围。

职业决策

综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的

SWOT分析如下：

内部因素：优势因素(S)弱势因素(W)

头脑灵活,逻辑推理能力较强具有个人中心主义，顽固具有创造力，认真，

负责不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理

有毅力,观察力强

外部因素：机会因素(O)威胁因素(T)

新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化，

多些，疾病预防发竞争激烈，就业形势日益严峻。展前景较大。

结论：

1)职业目标：

我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工

作者。

2)职业的发展路径：

考多种证公务员CDC工作者进华中研究院

三、计划与途径：

1.大学期间：20xx年～20xx年

1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基