提升学习效果的小窍门.pptxVIP

提升学习效果的小窍门;目录;01;;为什么需要小窍门;;如何利用大脑的机制来提升学习效果;睡眠、饮食和运动的重要性;;制定计划，设定目标;02;;建立联系;创造多样性;重复记忆;利用情景记忆;;预读全文;标记关键词;探究细节;总结提取;;思维导图的定义;思维导图的用途;思维导图的制作方法;思维导图的应用;;信息分类的重要性;信息概括的重要性;如何分类和概括信息;如何通过分类和概括信息提高学习效率;03;主动学习;合作学习;论文写作;时间管理;;;时间管理;如何提高论文写作的水平;04;注意力的控制;动力的激发;压力管理;;注意力的类型;;如何激发动力;;如何管理压力;