克服生活困扰的小窍门.pptxVIP

克服生活困扰的小窍门;目录;01;生活困扰的普遍性;生活困扰的类型;克服困扰的重要性;;;;02;经济压力的影响;克服经济困扰的方法;如何建立积极的财务心态;;其他经济困扰的应对方法;实施方法的注意事项;合理规划预算;;03;人际关系的重要性;克服人际关系困扰的必要性;掌握有效沟通技巧;正确处理冲突;建立和谐关系;;处理感情纠纷;;04;工作压力的影响;克服工作困扰的方法;;疏解压力的实施步骤;提高效率的实施步骤;;建立积极的工作态度;解决其他工作困扰的方法;;05;心理困扰的影响;克服心理困扰的方法;;克服心理困扰的实施步骤;建立积极的心理健康;;;应对焦虑的方法;其他心理困扰的解决方案;06;克服生活困扰的重要性;;克服生活困扰的重要意义;;结语;07;;克服人际关系问题;克服情绪低落;;克服焦虑情绪;克服睡眠问题;