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青春期心理健康教育课件;主要内容;一、青春期人际关系问题
及应对方法;重要性和紧迫性;(一)人际关系的价值
之后泛化到怕在人面前讲话,怕见人,强迫自己见人时,也会面红耳赤,不敢抬头,更不敢说话。
要接纳别人,能够看到别人的优点与长处,可以说接纳别人是接纳自己的前提。
③调控冲突时的情绪
自卑、适应不良、缺乏交往技巧、缺少真实情感体验
上课从不主动举手回答问题。
相互帮助相互支持
⑤特别害怕与异性交往。
每个人都不是孤立存在的,都必须要和其他人发生联系,进行交往,相互作用的。
现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点,对别人的缺点很难容忍。
强迫性、权威性个性家长;
(一)人际关系的价值
无忧无虑的生活近来完全被改变了。
在家里你的角色定位是子女,因此可以任性一点,懒惰一点。
要接纳别人,能够看到别人的优点与长处,可以说接纳别人是接纳自己的前提。
有一天,两人像往常一样在走廊上你推推我,我推推你,结果越玩越兴奋,手上的力度也不自觉地大了起来,最后是大打出手,老师赶到才把两人拉开。;案例;
应对方法
①淡化自己的重要性
②学会自我解嘲
③建立自己的积极形象
④提高人际的“敏感度”
;
①同伴冲突
②亲子冲突
③师生冲突
;案例;原因分析;应对方法;③调控冲突时的情绪
;(三)社交恐惧;案例;原因分析;应对方法;(四)人际孤独;在家里你的角色定位是子女,因此可以任性一点,懒惰一点。
社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式,它是人们对具有特定身份的人的行为期望。
之前,一些男生给她取绰号,还当着她的面喊她绰号,小丽为此难过了很久,后来不理会男生,渐渐地不敢展现自己。
在家里你的角色定位是子女,因此可以任性一点,懒惰一点。
同学们接纳应该是无条件的,无论学习成绩好与差,胖与瘦,高或者矮,家里经济条件好与差。
2)接纳自己和他人
我和你主动交往,我会碰钉子多没面子啊。
价值观不同
④提高人际的“敏感度”
现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点,对别人的缺点很难容忍。
获得友谊
②敏感多虑,和别人相处谨小慎微。
事后班主任通过做工作,让两人握手言和,可是他们两人总觉得不再有从前的熟络,反而变得客气起来,两人都很难受,可是又不知怎样才能回到从前。
获得友谊
强迫性、权威性个性家长;;原因分析;应对方法;三、人际关系的技巧;每个人都不是孤立存在的,都必须要和其他人发生联系,进行交往,相互作用的。从心理学的观点来说,人生最大的财富是人际关系。人际关系在人的一生中究竟有什么意义呢?不知道你们对这个问题有没有思考过呢?
;丰富我们的生命
获得友谊
相互帮助相互支持
增加幸福感;(二)人际交往的艺术;1)主动交往
首先,有信心,自尊心,克服自卑、自负心理。相信自己可以和别人成为好朋友。其次,要克服人际交往中的许多误解,有误解的话,怎么去主动交往呢?比如说他没有主动理我,我为什么要去巴解他啊?他学习比我好,我为什么要先理他呢?他家生活条件比我好,我家比他穷,我凭什么要理他呢?这样我就丧失了自己的人格啊。我和你主动交往,我会碰钉子多没面子啊。这些都是误解,要克服这种人际关系的误解,才能主动交往。我希望大家都学会主动交往,相信大家肯定能够交上许多朋友。;2)接纳自己和他人
同学们首先要有积极进取的态度,有进取追求的精神。要接纳别人,能够看到别人的优点与长处,可以说接纳别人是接纳自己的前提。
现在的问题就是同学们往往只看到别人身上的缺点,对别人的缺点很难容忍。同学们接纳应该是无条件的,无论学习成绩好与差,胖与瘦,高或者矮,家里经济条件好与差。
;3)乐于助人;4)角色定位
社会角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式,它是人们对具有特定身份的人的行为期望。
同学们大部分都是独生子女,在家里的地位高,父母一般都很疼爱。在家里你的角色定位是子女,因此可以任性一点,懒惰一点。但是到了班集体,如果把对父母的任性带到班里,同学们能接受吗?肯定不能。因为角色变了,你在家了和在班级里面是两个完全不同的角色。
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