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中医食疗;目录;01;;;中医食疗的发展历程;;;不同体质的饮食禁忌;补气血，益精神;;中医养生食疗的注意事项;02;食材选购;食材加工;食物之间的相克会影响身体健康，如草鱼和西红柿、绿豆和鸡肉等，需要注意搭配。;;;食材的品质判断;03;高血压;糖尿病是一种因胰岛素缺乏或胰岛素抵抗而导致血糖升高的疾病;;;中医食疗的优势;总结;04;宜清淡、少咸少油;宜清凉、少燥少热;宜润燥、少辛少燥;宜温补、少寒少凉;药膳的分类;药膳食疗的制作方法;;;05;现代人群健康问题;;中医食疗预防现代健康问题的方法;;临床中的中医食疗研究;养胃、养肝、补血;;;06;中医食疗的优点和不足;中医食疗的实践意义;;通过食疗调理身体，增强免疫力，降低患病风险。;;感谢大家的聆听;如有任何问题，欢迎提问;希望大家能够关注中医食疗，让我们健康生活;
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