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试论初中语文教育的心理健康

一、心理健康教育

心理健康是个人具有清晰的认知，健全的人格，和谐良好的人际关系，并且有稳定的情感和成熟的内心世界。它是一种主观世界与客观世界相统一，内部环境与外部环境相平衡的状态。

青少年心理健康标准：具有与他人相似的心理状态；其思想、行为与其年龄相符；有适应社会的能力；善于与他人交往，有良好的社交能力；对待事情具有适度的反应能力，做到不偏激，不漠不关心；有信心地去面对困难，遇到挫折不跌倒。

中学生心理健康教育是使学生得到全面发展的必然，是以中学生身心发展的特点为立足点，运用心理教育的方法和手段，使中学生养成良好的心理状态，促进学生身心和谐发展的活动。

二、初中生心理健康现状

青少年是未来社会发展的中坚力量，是祖国的希望与未来。然而随着青少年生理和心理的成熟，思维方式的改变，生活阅历的扩展，中学生很容易在人际交往、学习、升学等事情上产生各种心理问题。据相关调查，在现在中小学生中，心理障碍的有36.7%，心理缺陷的有11.6%，心理异常的有29.4%。可以看出，重视心理健康教育，解决学生的心理问题，将成为素质教育的重点。

中学生正处于青春期这一最不稳定时期，由于在心理、生理上的变化和独立意识的增强，不愿意接受父母、老师的管教，很容易产生叛逆心理。叛逆心理主要表现为逃课、厌学、打架斗殴、辱骂他人、谈恋爱、不听别人建议，固执己见，不与别人沟通交流，等等。青春期是人生重要的转折期，如果处理不当，会影响学生的未来走向。

在学习方面，学生由于升学的压力，经常处在焦虑，急躁的状态中。学生作业多，课业压力大，考试频频，学生之间的成绩竞争往往会使学生有焦躁不安的情绪，严重影响学生的身心健康。

在社交人际方面，有很多的学生存在着交往困难的现象，孤僻，不合群，不能和老师同学形成良好的人际关系，做事缺乏热情，等等。

从初中生的心理健康现状来看，学校教育特别是初中语文教育应该加强对青少年心理健康教育。青春期虽是学生心理问题高发期，但同时也是纠正的最佳时期。在语文教学中渗透心理健康方面的内容，将有效地预防和纠正健康心理问题。

三、心理健康教育在语文教学中的运用

1.以人为本，改变传统的教学观念

传统的语文教学，只是教条式的教给学生知识，要求学生能读、能写、能背诵。教师很少在一篇课文结束后进行一个有教育意义的总结，这样，学生就不能把学到的知识从感性认识上升到理性认识。因此，要想实现教育促进人的全面发展的目标，就必

们去阅读。可以安排阅读任务比如《三国演义》，规定时间，然后通过举行阅读知识大赛给大家互相切磋交流的机会，增强对知识的理解的同时又增加阅读的乐趣。

此外，还可以举行辩论赛，进行国学教育等。

四、结语

在语文课堂上渗透有关心理健康教育，将有效地培养学生健康的心理状态，因此，坚持不懈地贯彻落实是老师应该担当的责任。