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中午趴在桌子上睡的危害大伤容颜伤健康

中午趴在桌子上睡觉对容颜和健康都有很大的危害。

古人晚上早早就休息了，但现代都市人由于各种原因，睡眠时间大大推迟，导致中午只能在办公桌上趴着小睡一会。这样的习惯长期下来会对身体产生负面影响。

首先，很多人把手臂当枕头趴在桌子上睡觉，这样会压迫手臂，使血液循环变慢，长期下来可能导致神经性麻痹。

其次，趴着睡觉很可能会压到眼球，导致眼压升高，眼睛充血，影响视力。尤其是近视的人更要注意。

另外，趴着睡觉会影响消化功能，压迫腹部会导致胃部发胀。

此外，午后精力不佳也是一个问题。中午吃饭后需要消化，流入胃肠道的血液增多，而趴着睡觉会加剧这种情况，导致流向大脑的血液减

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