核心素养导向下中学田径“学、练、赛、评”一体化教学设计与实践.docx

核心素养导向下中学田径“学、练、赛、评”一体化教学设计与实践

在新课程改革深入发展的背景下，对中学田径课堂的教学提出了更高要求，创新课堂教学形式迫在眉睫，“学、练、赛、评”教学模式的建构在协同课堂发展上具有突出效果。在义务教育阶段，基于体育核心素养导向下的教学实践，在田径运动技能运用能力中构筑“提升学生能力”的田径课堂教学评价体系，以彰显体育教学的教育功能。应《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》要求，以“学、练、赛、评”一体化为方向，将田径教学的关注点放在促进学生思维运动的发展上，营造身体练习、思维练习共存的教学形态，让学生在田径教学中掌握既定的课程内的技术动作，知晓正确的练习方法以及正确的评价技能，从而帮助学生实现全面学习。

一、教材及学情分析

自《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》颁布伊始，新课标在我国如火如荼地展开。应新课标对田径类运动项目的要求，整合了“跑、跳、投掷”等优势，且以跳跃运动最受学生欢迎。新课标也强化了初中阶段所有课程在设计层面将更注重激发学生兴趣和提升运动参与度。在本节课的设计中，结合七年级学生的认知和身心发展水平，以新课标为基础，明确田径教学中“跳跃”这一项目的教学为重点，通过构筑“学、练、赛、评”一体化课堂，在测验、练习、比赛、评论等环节深化学习。鉴于七年级学生的特点，要求教师在田径运动中把握教学环节学生的情绪，提升学生的控制力，注重对课堂气氛的调控，确保整个课堂教学在交互式的合作中更好地集中学生注意力，使学生扎实掌握“跳跃”技能。

二、教学片段呈现及设计思路

（一）准备活动

由体育委员集合、整队、检查人数，报告教师。师生问好，教师考勤。教师宣布本课次内容，并提出准备活动要求及注意事项。

以慢跑形式开始热身，并融入听口令抱团的游戏，吸引学生注意力。随后以行进间徒手操使学生充分活动开身体各关节，整合活动过程应用语言法教学，集合整队快速、安静、整齐，一切听从指挥。具体方法为——要求：队伍安静、整齐、具有一定的速度。具体准备项目为——头部运动：前2拍向前后左右4个方向，后2拍依次向左右侧屈；扩胸运动：随口令两臂在胸前水平方向作扩展运动后，两臂在胸前，垂直方向作扩展运动；体转运动：随口令迈左腿的同时两臂平举于身体两侧，右手从右向左水平划过，双腿左右开立，双手贴紧耳朵垂直举于头顶再弯腰（随口令），双手尽量靠近地面，同时在体前自上而下环绕一圈。

组织队形为二列纵队行进间行走，学会关节活动方法：膝部运动——动作到位，两手扶膝，两腿并拢，膝盖微屈，做屈伸运动，衔接下蹲运动；要求——姿势到位，尽量将韧带拉开，可分前压腿，侧压腿；手腕脚踝——身体直立，活动手腕和脚踝。

设计意图：促进学生神经兴奋、提高灵活性，以达到热身的目的。在田径场看台处四列横队集合，做好教学组织活动。

（二）跳跃的相关动作操练

通过热身动作，借助跳跃运动，对蹲踞式跳远动作加以分解。跳远由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成。首先，学生反复进行全程助跑练习，强调速度和节奏感；其次，进行短程助跑起跳，做上步起跳，用摆动腿落地；最后，自然向前跑，体验助跑与起跳的衔接。学生可以分成两人一组，连续进行立定跳远练习，看谁跳得远，然后进行连续跨步跳和单脚跳比赛，在全程完整跳远练习中，教师要重点引导学生体会空中身体姿势和落地动作技术，要求起跳腿向摆动腿靠拢，双腿上体靠胸，落地前小腿前伸，身体前倾，落地有缓冲。

跳跃技巧上，小跳以训练跳跃能力为基础；中跳加大弹跳力量和幅度；大跳以有上步（切步）和错步（追步）等“助跑动作”为宜，练大跳前需先做小跳、中跳练习。如表1所示。

表1田径不同跳跃方式动作要领及其技巧比较

（三）以赛促学，以赛促练，以赛促评

新课标提出“教会、勤练、常赛”，通过“感受比赛，适应流程”的方法，在课中按照正规体育比赛流程教学，为了让学生感受比赛氛围，适应比赛，教师可以在比赛中与学生进行交流，调动学生的积极性，进一步提高学生在田径运动体育中的技术水平。

首先，在赛事项目设置上，根据学生个性和能力水平设置不同类型的跳跃比赛项目，同时利用智能体育设备进行测试和评价。其次，要求学生正确运用动作技术，在比赛中提高运动能力，在每个跳跃项目中，要求动作细节关注在助跑、起跳、腾空、落地四个部分的关键点上，通过蛙跳锻炼自己的腿部力量，从而让起跳更高。再次，组织学生设计赛事奖牌，将赛事奖牌的设计作为一大亮点，融合学生的创新设计、学校优势特色元素在内的赛事，让参与的学生饱含参赛热情。最后，在颁奖环节，邀请班主任和年级组长为获奖学生颁奖，让学生体验到成功的喜悦，提升自信心。

为了达到以赛促学的效果，教师借助赛事引导学生开展多元化的训练方法，融合蹬摆、提膝、收腹等动作，实现二者协同发力，同时在蹬摆及提膝等单一训练和组合训练中，让训练形式更加多样化，提