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儿牙齿保健与预防龋齿
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2024-01-20
CATALOGUE
目录
儿童牙齿生长发育特点
儿童牙齿保健措施
预防龋齿方法
儿童牙齿保健误区及纠正
家长在孩子牙齿保健中作用
学校和社会在儿童牙齿保健中责任
01
儿童牙齿生长发育特点
通常婴儿在出生后的6个月开始长乳牙,到3岁左右乳牙全部长齐,共20颗。
乳牙生长周期
6岁左右开始,乳牙逐渐被恒牙替换,到12-13岁左右,恒牙全部长出,共28-32颗(含智齿)。
恒牙生长周期
儿童牙齿的牙釉质相对较薄,矿化程度较低,因此更容易受到酸的侵蚀。
牙釉质较薄
儿童牙齿排列紧密程度较低,牙缝相对较大,容易嵌塞食物残渣。
牙缝较大
儿童牙周组织发育尚未成熟,牙龈较脆弱,易受到外界刺激和感染。
牙周组织较脆弱
遗传因素
01
牙齿的生长发育受遗传因素影响,如家族中牙齿排列、大小、形状等特征可能遗传给下一代。
营养因素
02
钙、磷、维生素D等营养素对牙齿生长发育至关重要。缺乏这些营养素可能导致牙齿发育不良、易患龋齿等问题。
生活习惯
03
良好的口腔卫生习惯、饮食习惯和定期口腔检查有助于预防龋齿和保持口腔健康。相反,不良的生活习惯如频繁食用高糖食品、不刷牙等会增加患龋齿的风险。
02
儿童牙齿保健措施
刷牙时间
每次刷牙应持续2-3分钟,确保彻底清洁牙齿和口腔。
刷牙频率
每天至少刷牙两次,早晚各一次,最好在餐后刷牙。
刷牙方法
采用巴氏刷牙法,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。
牙刷选择
选择刷头小、刷毛软、刷毛末端磨圆的儿童牙刷,以适应儿童口腔大小并保护牙龈。
牙膏选择
选择含氟牙膏以增强牙齿抗龋能力,但需注意用量。3岁以下儿童使用米粒大小牙膏,3-6岁使用豌豆大小牙膏。
每半年带孩子进行一次口腔检查,以便及时发现并处理口腔问题。
口腔检查
根据孩子口腔情况定期洁牙,清除牙菌斑和牙结石,保持口腔清洁。
洁牙
03
预防龋齿方法
尽量避免让孩子过多食用糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品,以降低口腔内糖分含量。
减少食用高糖食品
控制餐间零食
鼓励食用低糖食品
减少餐间零食的摄入,特别是含有高糖分和淀粉的零食,以降低龋齿风险。
鼓励孩子多食用水果、蔬菜等低糖食品,这些食品不仅有益于牙齿健康,还有助于身体健康。
03
02
01
建立口腔健康档案
为孩子建立口腔健康档案,记录牙齿生长和口腔健康状况,以便医生更好地了解孩子的口腔情况并制定个性化的治疗方案。
定期口腔检查
每半年带孩子到口腔医疗机构进行一次口腔检查,以及时发现并处理龋齿等问题。
及时治疗口腔问题
一旦发现孩子有龋齿、牙龈炎等口腔问题,应及时带孩子到口腔医疗机构进行治疗,以免问题加重影响孩子的口腔健康。
04
儿童牙齿保健误区及纠正
乳牙龋齿严重会影响儿童营养摄入和生长发育。
纠正方法:家长应重视乳牙保健,定期带孩子进行口腔检查,培养孩子良好的口腔卫生习惯。
乳牙是儿童咀嚼食物的重要工具,不保健易导致龋齿等问题,影响恒牙发育。
01
02
纠正方法:使用软毛牙刷,轻柔地刷牙,注意刷牙的角度和力度,避免用力过度。
刷牙用力过度会损伤牙齿和牙龈,导致牙齿敏感、出血等问题。
刷牙虽然重要,但仅靠刷牙无法全面保护牙齿健康。
其他护理措施如使用牙线、漱口水等能够更全面地清洁口腔,预防龋齿和牙周病。
纠正方法:除了刷牙外,家长还应指导孩子使用牙线、漱口水等口腔护理产品,定期带孩子进行口腔检查和洁牙。
05
家长在孩子牙齿保健中作用
家长应该向孩子演示正确的刷牙方法,并督促孩子每天刷牙两次,每次刷牙2分钟。
教导孩子正确刷牙
家长应该教导孩子使用牙线清洁牙缝,以防止食物残渣在牙缝中滞留,导致龋齿。
使用牙线清洁牙缝
家长可以鼓励孩子每次饭后漱口,以清除口腔内的食物残渣和细菌。
漱口保持口腔清洁
监督孩子刷牙
家长应该监督孩子刷牙,确保孩子刷牙的质量和效果。
03
关注孩子的牙齿发育情况
家长应该关注孩子的牙齿发育情况,如牙齿排列、咬合关系等,以便及时发现问题并进行干预。
01
定期带孩子进行口腔检查
家长应该定期带孩子进行口腔检查,以便及时发现并治疗牙齿问题。
02
及时治疗孩子的牙齿问题
如果孩子出现牙齿问题,如龋齿、牙龈炎等,家长应该及时带孩子进行治疗,以防止问题加重。
06
学校和社会在儿童牙齿保健中责任
1
2
3
学校应将口腔健康教育纳入课程体系,通过课堂教学向学生传授牙齿保健和龋齿预防知识。
设立口腔健康课程
学校可定期组织学生进行口腔检查,及早发现牙齿问题,为学生提供及时的诊疗建议。
定期口腔检查
学校应教育学生养成早晚刷牙、饭后漱口等良好口
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