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六年级校本课程人自然社会教案
第1课让自己更快乐
学习目标：
1、了解青少年情绪发展的特点
2、培养学生自我调控情绪的能力，形成积极情绪，建立“快乐不快乐全在于自
己”和“情绪是可以调节的”的信念。
3、树立“帮助他人心里乐”的观念，让自己变得更快乐。
【活动形式】
小品表演、讨论。
【活动对象】
小学六年级学生。
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
事先编排小品。
【活动设想】
情绪是我们对客观事物的一种内心体验，它反映了我们对客观事物的态度。情绪
在生活中占有重要地位，它影响着我们的身心健康，情绪始终悄悄地参与我们的
思
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