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演讲人：
日期：
小孩子吃垃圾食品
目录
垃圾食品定义与特点
小孩子饮食习惯现状及问题
垃圾食品对儿童健康危害分析
家长如何引导孩子远离垃圾食品
学校和社会如何共同防范垃圾食品侵害
总结与展望
01
垃圾食品定义与特点
01
02
垃圾食品往往缺乏人体所需的营养素，如维生素、矿物质和膳食纤维等，长期食用可能导致营养不均衡。
垃圾食品通常指焦糊、高油、高盐、高糖的食品，这些食品往往提供超过人体需要的热量，容易使人发胖。
高油
垃圾食品中往往含有大量油脂，这些油脂可能是氢化植物油、动物脂肪等，摄入过多会增加心血管疾病的风险。
高盐
垃圾食品中的盐分含量往往较高，长期摄入过多的盐可能导致高
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