中学生一日常规.docx

中同学一日常规

云灌一中同学一日常规

一、晨间要求

1．按时起床，整理好床铺。

2．刷牙、洗脸，住校生及时参加早锻炼。

3．按时就餐，不空肚上学。

二、进校要求

1．不穿奇装异服。男生不留长发，女生不烫发，不化妆，不戴首饰，不穿高跟鞋。

2．骑车到校门前自动下车，在校内推行，把车放到指定地点。

3．见到老师及同学要问好。

三、上课要求

1．预备铃响，进入教室做好上课准备。

2．上课积极思索，踊跃发言。发言先举手，老师同意后再起立。发言时要直立，声音宏亮，用一般话，讲完后老师叫坐下再坐下。

3．实验课要在老师指导下进行，遵守规则，保证安全。

4．体育、音乐、实验课须提前到达上课地点，不下课时不回原教室，以免影响他班上课。

四、课间活动要求

1．下课后出教室，注意休息、远眺，小课间不做剧烈活动。

2．不在教学区打球、追逐打闹，不起哄、喊叫。

五、中午活动要求

饭后注意休息、不搞剧烈运动。住校生按时静校。

六、体育活动要求

1．不迟到、不早退、不无故缺席，有事、有病不能参加体育锻炼，须经请假。

2.集队快、静、齐，做操动作规范整齐。

3．上体育课要穿运动衣，冬季不穿大衣，不戴围巾。不穿皮鞋、凉鞋等不便活动的鞋子。

4．爱护运动器材，注意人身安全。

七、课外活动要求

1．积极参加课外活动，服从安排，守时守纪。

2．借阅图书资料注意保管爱护，不乱扔，不撕、挖、画涂，遵守阅览规则。

八、卫生要求

1．认真做好值日生工作，积极参加大扫除。

2.常剪指甲常洗澡，勤换衣服常理发，不随地吐痰，不乱丢纸屑、果皮。

3．看书写字姿势要端正。注意用眼卫生，认真做眼保健操。

4．坚持身心健康，不吸烟，不喝酒。

九、作息要求

放学后迅速回家，不能按时回家时要提前告诉家长，不随便在外食宿，行路要注意安全，遵守交通规则。放学到家后，要向家长打招呼。住校生要严格遵守《宿舍管理制度》，晚上不出校门，确因有事外出必须经班主任批准并于晚9：30前回校。

篇2:坎南小学小同学一日常规

南坎小学小同学一日常规

1、早晨准时起床，动作迅速，整理好内务，佩戴校徽，少先队员要佩戴红领巾。

2、整理、带齐学习用品，离家时要向家长告别，上学途中碰到老师、邻里长辈、同学要问好，遵守交通规则，不在路上追逐吵闹。

3、准时到校，天天第一次见到老师、同学问好。

4、因故不能到校上课应请假。到校后，不到放学时间不能随便离校，如必须中途离校应向班主任老师请假。

5、到校后，要打开教室门窗，整理好课桌椅，然后自觉按规定清扫包干区或参加早晨体育活动。

6、举行升旗仪式时，要整齐列队，面对国旗，肃立致敬；升旗、奏国歌时行注目礼，少先队员行队礼，唱国歌。

7、认真做好早操、课间操和眼保健操。早操要按照口令使每个动作都到位；做眼保健操时要闭眼，按照口令按准穴位认真做。

8、上课时要认真遵守《小同学课堂常规》。

9、课间宜进行漫步、望远等活动，不奔跑追逐，不大声叫喊。上厕所讲究文明，坚持厕所清洁。进办公室要征得老师同意，不随便拿教师办公桌上的东西。

10、同学之间团结友爱，互相帮助，不欺侮小同学。与同学交谈要讲一般话，注意使用文明礼貌用语。

11、爱护学校公共财物，保护学校花草树木，自觉注意环境卫生，积极参加课外兴趣小组活动或体育训练，不无故缺席。

12、认真参加课外兴趣小组活动或体育训练，不无故缺席。

13、中午放学时，不争先恐后抢道，在校用餐，领饭要有秩序。不在校园里边吃边玩，剩饭菜渣不随地乱抛，回家用膳的同学要准时返校。

14、午间适当休息，不高声喧闹，不上街游逛，饭后体育活动应有克制，夏季要按规定宁静午休、午睡。

15、按时、按质、按量独立完成当天作业和其他学习任务。

16、见客人或其它学校老师来校，要热情、礼貌，要问好，不围观，不窃窃私语。

17、认真参加学校的*，遵守会议纪律。

18、放学后，值日生应做好清洁卫生工作，关好教室门窗，离校时要和老师说声再见，按时排队回家。

19、晚饭前适当游戏。不玩火、防触电、防溺水，不做危险性游戏；做力所能及的家务，搞好自我服务，常为邻里、烈军属、孤寡老人做好事；碰到坏人坏事要主劝报告，勇敢机智地进行斗争。