42水平五 啦啦操单元18课时计划-《花球啦啦操组合动作教学及创编》教案.docxVIP

《花球啦啦操组合动作教学及创编》

——教学设计、教案

水平五啦啦操模块（四）教学计划

模块教学内容

舞蹈啦啦操

模块总课时数

18

学习目标

1、运动能力：学生能知道舞蹈啦啦操的文化历程、分类及特点，了解花球啦啦操、街舞啦啦操的区别以及创编的方法。掌握花球啦啦操、街舞啦啦操基本技术的动作要领，熟练地完成整套动作：做到动作准确，创编合力、发力到位，审美能力、心肺耐力、反应能力、位移速度、协调性、灵敏性、爆发力等得到提升。2、健康行为：通过学习，学生能够积极主动参与舞蹈啦啦操的学习，掌握科学锻炼的方法，培养运动兴趣，养成运动习惯。在比赛中调整心态，控制情绪积极认真对待每一次练习、比赛、展示的机会，适应啦啦操比赛的规则、环境。

3、体育品德：通过在练习中、比赛中、展示时，培养学生积极进取、勇敢顽强，团结协作的体育精神；遵守规则、尊重裁判、尊重对手的体育品德；自尊自信，正确对待胜负观的体育品格，学生得到全面发展。

主要教学内容

1.基础知识与基本技能：舞蹈啦啦操的起源、历史背景、特点；花球基本手位：下H、下A、上A、上V、下V、加油、大T、短T、W、上L、下L、斜线、侧K、K、弓箭、小弓箭、短剑、侧上冲拳、侧下冲拳、斜下冲拳、斜上冲拳、高冲拳、R、上M、下M、屈臂X、高X、前X、低X、X、上H小H、屈臂H、持烛式、提桶式、后M；街舞啦啦操：胸腔up-down、身体波浪等技术动作；舞蹈啦啦操相关动作术语；舞蹈啦啦操对身心健康的益处和安全防护措施。

2.技战术运用：运用V字步、踏步、后踢腿、平转、大字跳、开合跳等基本动作进行衔接练习并完成多个动作的小组合或成套练习。

3.体能

（1）一般体能：心肺耐力、上下肢肌肉力量等。

（2）专向体能：速度（反应速度、动作位移速度）、爆发力、灵敏、柔韧、平衡。

4.展示或比赛：在小组和班级内积极参与舞蹈啦啦操成套动作展示，做到动作正确规范和流畅，参与小组间成套动作创编比赛，比赛前和结束的礼仪。

5.规则与裁判法：舞蹈啦啦操运动中难度、协调性、整体感和艺术效果等元素的基本规则和要求。

6.观赏与评价：通过现场、网络或电视文明观赛并予以鼓励、能欣赏并讲解分析场上基本技术运用及技战术配合。

模块

教学

重点

难点

1.学生学习重难点：基本技术动作的规范性，体能突破，克服心理障碍，能用所学在比赛中应用出来。

2.教学内容重难点：与音乐的衔接配合，创编运用的合理性、同伴配合默契度、自信展示与表达。

3.教学组织重难点：（1）教学组织氛围的调控：根据教学内容，针对不同人群设置教学方法，多采用多媒体、创设情境的教学方式，以提高学生的学习积极性。（2）分组练习的组织：根据教学内容及流程，设计组织多种自主练习，小组间的动作练习与比赛等形式，以此来提高学生的学练兴趣与效果。

4.教学方法重难点：讲解示范、重复练习、分解完整、目标引领、游戏比赛、情境化、结构化

安全策略

课前做好安全教育、课中做好准备活动课后做好放松拉伸活动

课次

教学

内容

课时目标

重难点

教与学的主要策略

1

走进啦啦操

1.运动能力：了解啦啦操运动的起源及啦啦操的项目分类；明确知道不同啦啦操项目中动作的风格和技术特点、啦啦操的文化特点；

2.健康行为：在学习过程中，培养啦啦操的运动兴趣，知道啦啦操终身受益的作用，引导自主参与花球舞蹈啦啦操。

3.体育品德：学习啦啦操文化，树立正确的比赛观。

重点：知道啦啦操的文化、特点、分类

难点：了解各种类的项目区别

1.播放啦啦操比赛视频、啦啦操世锦赛现场视频，建立初步概念；

2.教师同步讲解啦啦操文化，分组讨论啦啦操的项目特点、内容、文化和比赛规则；

3.以啦啦操理论知识答赛的形式，进行巩固所学知识。

2

花球啦啦操36个基本手位

（上）

基本步伐

1.运动能力：了解花球啦啦操基本手位发力特点明确知道并熟练掌握（前18个）啦啦操手位动作要领和常见基本步伐，发展上肢力量：

2.健康行为：在学练中能调控好自己的情绪，主动与同伴交流合作，能将新学的手位运用到生活。

3.体育品德：善于观察，乐于模仿，.在学练中，与同伴相互合作，建立默契，共同进步。

重点：手位、步伐的准确性

难点：动作发力制动

1.教师领做基本手位、基本步伐2.利用矿泉水瓶练习，体会由重到轻的感受，练习创编的手位的组合，激发学习兴趣。

3.讲解与示范，学生模仿练习，对学习有困难的学生，让骨干和其结对，进行互助学练。

4.分组展示

3

花球啦啦操36个基本手位（下）基本步伐

1.运动能力：在原有基础上，了解花球啦啦操基本手