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康复治疗术后早期康复(术后3周内)2.康复治疗(2)术后第4天~2周:4)膝关节活动度练习:患者坐于轮椅内,术侧足触地,双手轻轻地向前方推动轮椅,使膝关节被动屈曲,并维持6秒钟,然后,患者主动抬腿伸膝,并维持6秒钟。第72页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后早期康复(术后3周内)2.康复治疗(2)术后第4天~2周:5)行走及负重训练:骨水泥固定者,在可忍受程度内部分负重,可采用步行器或腋拐保护,6周后可过渡到完全负重。非骨水泥固定者,则应推迟到术后6周开始部分负重,逐渐增加负荷,术后12周方可完全负重。第73页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后早期康复(术后3周内)2.康复治疗(2)术后第4天~2周:5)行走及负重训练:首先在平地上,使用步行器练习行走,然后前臂助双拐学习部分体重负荷,三点式行走。术后,手术侧是仅接触地面,部分负重(相当于自身体重1/3左右),逐渐过渡到全部负重。第74页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后早期康复(术后3周内)2.康复治疗(2)术后第4天~2周:5)行走及负重训练:术后患者负重训练的决定因素:①人工膝关节是否用骨水泥②患者的全身情况和耐受程度第75页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后早期康复(术后3周内)2.康复治疗(2)术后第4天~2周:6)本体感觉训练:可进行盲视下关节角度重复训练,各种平衡训练,双侧关节感知训练。第76页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)1.康复目标恢复正常关节活动度,加强肌肉功能,恢复患肢负重能力,加强行走步态训练,训练患者平衡能力,改善膝稳定性、功能控制性和生活自理能力。第77页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(1)术后4~6周:主要是增强肌力和关节活动度的练习第78页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(1)术后4~6周:1)继续上述运动训练项目。2)肌力训练:主要进行股四头肌和腘绳肌的多角度等长运动和轻度的抗阻练习。具体方法为:将术侧足分别放在不同级的阶梯上,分别在这种不同的角度上进行等长肌力训练。仰卧,保持髋关节屈曲下做直腿抬高练习。第79页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(1)术后4~6周:3)关节活动度训练:低强度的长时间牵张或收缩-放松练习以持续增加膝关节活动度,固定式自行车练习。4)步态训练与平衡训练:在步行器上进行步态训练,纠正异常步态。最初的步态训练与平衡训练,先在平行杠内进行,逐渐过渡到平行杠外扶拐练习(三点式步态)。第80页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(2)术后7~l2周:主要是继续增强膝关节肌力和关节活动度练习,加强肌肉功能,改善膝部稳定性和功能性控制。第81页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(2)术后7~l2周:1)继续上述项目练习。2)肌力训练:仰卧位、俯卧位和侧卧位下的直腿抬高练习,以增强髋关节肌力,特别是髋伸展肌和外展肌肌力。骑固定式自行车及水中运动(非冲撞性体能加强运动)。第82页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(2)术后7~l2周:3)膝部稳定性和功能性控制训练:膝关节微蹲短弧度训练:患者站立位背靠墙,缓慢屈曲髋和膝关节,使背部靠墙面下移,然后再向上移动身体。第83页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(2)术后7~l2周:3)膝部稳定性和功能性控制训练:膝关节小弧度刺激动作训练:患者双足并立,然后术侧足向前小弓箭步,使膝关节微屈,再伸直膝关节,接着术侧足回复于原开始位置。第84页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期康复(手术3周后)2.康复治疗(2)术后7~l2周:3)膝部稳定性和功能性控制训练:注意:患者屈曲的膝关节应与足趾呈一直线,不可超越足趾上方的垂直线。第85页,共90页,2024年2月25日,星期天康复治疗术后晚期
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