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掌虚，是指执笔时掌心要虚空。无名指、小指不得握于掌内。古人说，“虚可容卵“，即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于手指及关节的灵活运动。（三）自然放松执笔自然放松，指、腕、肘、肩四关节必能灵活运转，写起字来轻松自如，比如吃饭拿筷子。如果筷子抓得很紧，碗里的饭菜必然夹不到嘴里去，执笔的道理也是一样。二五字执笔法最为普遍的是执笔法中的五字执笔法。当代有关书法基础的教科书，都认定这种方法是正确的。当代书法家沈尹默先生对五字执笔法极为推重，他在《书法论丛·书法论》中说：“书家对于执笔法向来有种种不同的主张，我只承认其中之一种是对的，因为它是合理的，那就是由二王传下来的，经唐朝陆希声所阐明的：振、押、钩、格、抵五字法。”沈先生的观点是否有些绝对，我们暂且不论，但我们却从中看到了五字执笔法的影响力是广泛而巨大的。五字执笔法是用擫、押、钩、格、抵五字来概括说明五个手指的作用，它强调五指各司其职，又通力配合，执笔稳健，使笔能上下左右灵活运动。在运用五字执笔法时，注意用手指第一节的中上部分执笔，掌心自然空虚，即可符合“指实掌虚”的执笔要求。因此，我们认为初学者可选用这一执笔方法。三执笔的位置与松紧在我们明白了指实掌虚的作用之后，为了学好书法，还要了解与其密切相关的知识-—执笔的位置与执笔的松紧等。我们可以将笔管分为上中下三个部分，执笔靠下，笔的活动范围小，运笔就稳健；执笔靠上，笔的活动范围大，运笔就灵活。那么执笔时究竟靠近哪个部位好呢？再见
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