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幼儿攀、钻、爬教育;学习目标;攀、钻、爬教育;攀的动作能增强幼儿四肢肌肉力量的发展,尤其是手的抓握力量发展,能促进幼儿的平衡能力、灵敏性及协调能力等身体素质,同时对于幼儿良好的心理品质和自信心的形成都有很大帮助。
钻的动作能增强幼儿腿部和腰背部的肌肉力量,发展幼儿身体动作的灵敏性、柔韧性及平衡能力等身体素质。
爬行的练习是一种有趣而且是对身体练习非常有价值的运动方式,强调人体上下肢及躯干的协调配合。;(一)目标
1.学前时期的幼儿不断提高各种攀、钻、爬的基本动作能力,不断增加此类各种动作的运用难度,从而发展幼儿的灵敏性、灵活性、协调能力、柔韧性及各部位的力量等身体素质。
2.在各种游戏活动中,使大班幼儿在攀、钻、爬的技能得以掌握和巩固。增强其上肢力量,上下肢的协调配合,腹部力量及小朋友间的协作能力等。
3.学会几种攀、钻、爬的游戏,有独立游戏的能力。;(二)攀、钻、爬的特点和基本要求
1.攀
攀的动作主要包括攀登及攀爬。攀登强调下肢力量的运用,如攀登楼梯、攀登山坡等,上肢更多地起到辅助作用。幼儿攀登的活动多在各种环境中进行,结合一定的坡度,练习幼儿攀登的速度及身体的灵活性。
攀爬活动则强调全身动作的协同运动,促进身体力量的均衡发展,如攀爬肋木、攀爬绳网等。攀爬的活动不但可借助各种中、大型器材,也可通过人为设置进行各种活动的开展。;(二)攀、钻、爬的特点和基本要求
2.钻
正面钻:此动作在钻过时,以正面向前,头先钻过障碍物,再通过身体和腿的方式进行。根据不同的区域空间大小,选择屈膝弯腰钻和全蹲钻。发展幼儿的空间知觉。例如,在一根长绳下钻、钻过呼啦圈、桌子下面钻等。
侧面钻:此动作强调身体侧向钻过。动作要领:一腿先通过障碍物,再通过头和躯体,最后通过另一条腿,主要用于较小空间进行的动作。例如:钻过一定高度的呼啦圈、钻过绳网等。;(二)攀、钻、爬的特点和基本要求
3.爬
爬行的动作强调上肢与下肢之间各关节的相互协调配合。上肢:肩、肘、手等;下肢:膝、脚等。形成各种组合进行爬行。???的动作主要包括:
(1)手膝着地爬(又称宝宝爬);
(2)并手并膝爬(又称毛毛虫爬,双手同进,接双膝同进向前爬);
(3)手脚着地爬(又称猴子爬,包括向前、向后、侧向并步、侧身交叉、原地旋转等动作);
(4)肘膝着地爬(又称蜗牛爬);
(5)正向及侧向匍匐爬(又称军人爬);
(6)仰身手(肩)脚着地的爬行(又称蜘蛛爬);
(7)两人及多人协同爬行等多种动作及动作技能。;(三)各年龄段攀、钻、爬练习的主要内容
小班:攀登肋木;攀登较低的攀登设备等。
正面钻;钻过小山洞。
钻爬过低矮障碍物;倒退爬等。
中班:在各种类型的攀登设备上自由攀登和攀爬等。
钻过长长的小山洞;侧面钻等。
猴子爬;肘膝着地爬等。
大班:在攀登设备上完成各种手的交替、脚的交替等动作;攀登滑梯的斜坡、攀爬竹竿、绳索等。
在各种障碍物下灵活地运用各种钻的动作等。
各种爬行的动作。;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;你知道吗?;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;二、运动实践部分——攀、钻、爬的教育;(二)攀、钻、爬游戏
游戏2:锁铁锁
目标:通过各种集体钻的游戏,提高幼儿身体的灵活性,培养同伴间的合作意识。
玩法:
第一步游戏教师把幼儿分成人数相等的两组,呈横队站立,前后排对齐,每组幼儿左右手牵手散开。游戏开始,后面一排的幼儿放下手臂,选择最近的路线,钻过前排幼儿手臂连接起的下方,完成后,快速在前面手牵手,恢复到开始的状态,此时,后面一排的幼儿如上方法钻过。如此反复进行游戏。
第二步游戏关门。教师把幼儿分成人数相等的两组,每组幼儿面向圈内手牵手围成一圈,每两人间隔一臂距离,手臂水平抬起,教师在每组中任选一名幼儿做关门人。游戏开始,听到教师口令,两组幼儿的关门人同时快速跑出,按顺时针方向,依次逐个钻过每两个小朋友之间的手臂,回到自己的位置,并拍左侧旁边幼儿的手,此幼儿如上方法快速跑出,如此反复,直至每个幼儿都完成,游戏结束,看哪一组做得既快又好。
第三步游戏在第二步游戏的基础之上,教师在内外圈各选一名幼儿,形成相互追逐,被追的幼儿可以随机在场地内外钻出
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