七年级熟悉球性以及基本步伐练习教案（2课时）.docxVIP

熟悉球性以及基本步伐练习教案（2课时）

第周3课次授课教师：

教材

内容

熟悉球性以及基本步伐练习

教

学

目

标

认知目标：深入探索篮球运动，全面学习篮球的基本知识与规则。

技能目标：借助球性练习和基本步伐训练，切实提高学生大脑对身体和身体对篮球的精确控制力。

情感目标：在篮球练习过程中，培养学生坚持不懈、团结协作的精神，激发他们的积极情绪和优秀品质。

教学

过程

教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

开

始

部

分

一、

课

堂

常

规

二、

准

备

活

动

教师提早抵达现场，精心布置教学场地，确保所需器材完备，以迎接课堂的到来。

1.在指定的集合地点，教师细致地观察每一位学生的到场情况，并仔细核查学生人数以及他们的着装是否符合课堂要求。

2.教师热情地与学生打招呼：“同学们好！”

3.随后，教师清晰地宣布本课的学习要求、教学目标以及课堂安排。同时，不忘强调安全教育的重要性，并妥善安排见习生的学习与实践任务。

1．慢跑篮球场一圈。

2．原地徒手操。

头部运动

扩胸振臂运动

体转运动

腹背运动

弓步压腿

仆步压腿

踢腿运动

腰部运动

膝关节运动

手腕脚踝运动

5

5

体育委员有条不紊地引导全班同学按照事先约定的地点集合。他认真地对到班人数进行了逐一的检查，并将详细的出勤情况及时汇报给了老师。他的负责任和细致入微的工作态度，为班级的有序管理和学生的安全健康提供了坚实的保障。

全班成四列横队集合，组织如图一。

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

（图一）

1.“老师好！”

2.认真听讲，明确学习内容和要求等。

3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1.学生认真练习，保持

2．动作一致，安静。

3．根据口令进行集体练习。

组织如图二

要求：精神饱满，快、静、齐。

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

（图二）

基

本

部

分

三

熟

悉

球

性

以

及

基

本

步

伐

练

习

一．组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球，头、腰、腿的顺时，逆时针绕球，胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。

二.基本步伐练习。

1.启动

2.侧身跑

3.后退跑

1.教师边讲解边示范动作

2.组织学生分组练习

3.对动作做的不是很到位的同学及时指出，帮助其改正

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1.专心致志地聆听老师的讲解，并牢记他们所提出的具体要求。

2.严格按照老师的要求，竭尽所能地进行练习，并维持练习过程的条理性和组织性。

3.一旦发现自己在练习过程中存在不足，立即根据老师的指导进行纠正和改进。

4.若在练习过程中遇到任何不明确或困惑的问题，应毫不犹豫地向老师请教，寻求解答。

5.同学之间要相互支持、相互学习，共同进步，形成良好的学习氛围。

练习队形如图二

结

束

部

分

一

整理

放松

二、

小结

1．口令进行手腕、腿部放松。

2．绕臂抖肩放松。

3．调整呼吸。

1．集体讲评，分析本节课的优缺点并提出要求。

2．整理下课。

5

1．跟上老师节奏进行集体放松。

2．集合队伍，保持安静。

3．仔细听老师总结，思考自己动作，师生再见。

场

地

器

材

篮球场、50个球

负

荷

预

计

平均心率

120次/分

练习密度

30%

心理负荷

小

课

后

小

结

熟悉球性以及基本步伐练习教案

第周4课次授课教师：

教材

内容

熟悉球性以及基本步伐练习

教

学

目

标

认知目标：深入认识篮球运动，全面学习篮球的基本理论知识与规则。

技能目标：通过系统的球性训练与基础步伐练习，逐步提升学生大脑对身体各部位以及身体对篮球的精准控制能力，为日后的篮球技巧进阶打下坚实基础。

情感目标：在练习过程中，不断锤炼学生的意志品质，培养其积极向上的精神风貌，激发对篮球运动的热爱与执着追求。

教学

过程

教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

开

始

部

分

一、

课

堂

常

规

二、

准

备

活

动

教师总是提前抵达场地，确保一切准备妥当，器材完备，静候着学生们的到来。

1.在约定的集合地点，教师细心地观察着每一位学生的到来，仔细地检查他们的人数以及是否符合规定的着装要求。

2.“同学们好！”教师热情地与学生打招呼，声音洪亮而亲切。

3.随后，教师开始清晰地宣布本堂课的学习要求、目标以及课程安排。他还特别强调了安全教育的重要性，并对接下来的见习生工作做了周密的安