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元宵节的习俗和意义

元宵节的习俗和意义

每年的阴历正月十五是中国人很重视的传统节日，元宵节。元宵

节也叫“上元节”,春灯节，是很多家庭团圆的节日。正月十五日是一

年中第一个月圆之夜，加上吃元宵的习俗，这个节日就和团圆两个字

牢牢的联系起来。元宵节是春节之后的第一个重要节日，不管是南方

北方都对这个节日比较重视，举行很多的活动来庆祝这个节日。大家

一定很好奇，现在中国吃网店铺就告诉你元宵节是怎么来的，都有哪

些习俗。

有关元宵节来历的说法多种多样，有3种说法流传较广。

元宵节来历传说一

宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。相传吕后一系在吕后死后

害怕大全旁落，密谋叛乱，宗室齐王刘囊联合开国老臣周勃一起平定

了“诸吕之乱”。平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，

称汉文帝。文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正

月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，

正月十五便成了一个普天同庆的民间节日--“闹元宵”。

元宵节来历传说二

元宵节又称“上元节”,是人们庆祝一年中第一次的月圆之夜。据

道教的“三元说”,正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月

十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天

官喜乐，故上元节要燃灯。元宵燃灯放烟火的习俗就是从这个说法来

的。

元宵节来历传说三

元宵节起源于“火把节”,汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，

希望减轻虫害，祈祷获得好收成。直到今天，中国西南一些地区的人

们还在正月十五用芦柴或树枝做成火把，成群结队高举火把在田头或

晒谷场跳舞。隋、唐、宋以来，更是盛极一时。参加歌舞者足达数万，

从昏达旦，至晦而罢。当随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯

早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日，火把也逐渐变

为了彩灯。

自唐朝中期以来，元宵节发展成为了我国全民性的狂欢节，因此

元宵节是把传统节日习俗体现得最为彻底和典型的传统节日。

大部分地方元宵节习俗有吃元宵、观花灯、猜灯谜，还有擂鼓、

舞龙、舞狮等活动，但南北各地风俗也有独特之处。

吃汤圆

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗。汤圆，又名“汤团”、

“元宵”.吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”,亦称“汤

圆子”、“乳糖圆子”、“汤丸”、“汤团”,生意人则美其名日：

“元宝”.宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称

它为“元宵”.

如今，北方叫元宵，南方称汤圆。元宵依馅论，分有馅和无馅两

种，有馅元宵又有咸、甜、荤、素之分；按制作方法分，有手中搓制、

元宵机制和竹匾水滚等诸种；按粉制区别，则有糯米面、高梁米面等。

猜灯谜

玩灯是元宵节的一个重要项目。灯谜是元宵灯节派生出来的一种

文字游戏，也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文

字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了

一种独特的民俗文化。中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行

的“九城市灯谜会猜”,设有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多

人。

赏花灯

汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从

印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛

舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在

宫中和寺院“燃灯表佛”.此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中

举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，

城乡通宵灯火辉煌。

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城

长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡

导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂

欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大，

燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高

150尺，金光璀璨，极为壮观。

宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且

活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯

节的时间也越来越长。唐代的灯会是“上元前后各一日”,宋代又在十

六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然

壮观。日期缩短为五天，一直