技巧——劈叉纵叉.pptx

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技巧:纵叉执教者:田丽娜辽宁省大连市甘井子区后牧城驿小学

压腿前侧

压腿内侧

压腿后侧

找不同

纵叉1.伸2.撑3.蹬4.提5.压

两腿前后一条线慢慢下滑腿伸直双手撑地体正直脚面绷直髋向前

游戏:

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